眼前有小黑點眼睛怎么動
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眼睛
眼前有小黑點眼睛怎么動？
眼前有小黑點隨眼睛移動是飛蚊癥的表現(xiàn)。飛蚊癥主要是玻璃體混濁引起的。正常玻璃體是透明的，但會隨著年齡和近視程度的增加而逐漸變得不透明，從而形成類似的黑點在眼前移動，像蚊子一樣在眼前飛翔，臨床上變成玻璃體混濁。
飛蚊癥一般分為生理性和病理性。生理一般是由于長時間面對手機(jī)或電腦導(dǎo)致眼睛過度疲勞所致，一般不需要治療。如果黑點在短時間內(nèi)迅速增加，需要及時到醫(yī)院進(jìn)行有針對性的檢查，以免耽誤最佳時間。
飛蚊癥的日常生活中應(yīng)該注意什么？
1、注意用眼習(xí)慣，科學(xué)用眼。不要長時間面對電腦、手機(jī)、ipad等電子產(chǎn)品。如果長時間用眼，需要停下來休息5~10分鐘以上，讓眼睛處于調(diào)整狀態(tài)后再工作。如果使用電子產(chǎn)品，會有眼睛疲勞等不適，需要停下來充分休息，然后繼續(xù)，避免加重飛蚊癥狀。
2、保持愉快放松的心情，不要因為飛蚊癥的存在而過于緊張，影響自己各方面的生理狀態(tài)，每天多注意休息，不要過度勞累，避免熬夜，經(jīng)常去戶外活動，對飛蚊癥也有很好的幫助。
3、在日常飲食中，您可以多吃富含維生素的食物，多吃新鮮的水果和蔬菜，可以幫助眼睛恢復(fù)一些正常的生理狀態(tài)。
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