水果茶的泡法及作用
關(guān)鍵詞：
水果
1、紅棗茶:用大棗泡在茶中,經(jīng)常飲用具有明顯的抗癌、防癌、預(yù)防心血管疾病、健脾養(yǎng)胃的作用。大棗、甘草煎湯食用,對貧血、血小板低性紫癜、女性更年期盜汗等都有改善作用。
2、梨茶:將梨削皮切成一小片,泡飲服,具有護(hù)肝、促進(jìn)消化、促胃口的作用。用老冰糖、荼葉和梨一起燉,不僅可以化痰、治哮喘、健胃消食潤肺止咳,而且對喉嚨有很好的保養(yǎng)作用,非常適合歌唱家和播音主持人使用。茯苓具有生津潤的功效,可以用梨煮茶來促進(jìn)消化,同時具有護(hù)肝促胃口的作用,還有一些人用老冰糖和茶水一起燉梨,不僅能祛痰下火,潤肺止咳凈心,還可以治療咳嗽、渴不欲失音患者。
3、橙茶:色、香、味兼?zhèn)涞拈僮泳哂写龠M(jìn)人體基礎(chǔ)代謝的功效,將桔肉和火龍果用沸水泡浸后食用,對抗癌有一定的實(shí)際作用,假如用新鮮干凈的橘皮與白砂糖一起沖開水喝,可起到清熱解毒、止咳化痰的作用。
4、扁桃茶:扁桃性甘酸,微溫,與杏干沖調(diào)的杏果茶,具有潤肺止咳清咽、生津解渴、清熱解毒、化淤等功效,對預(yù)防癌癥有一定作用。經(jīng)常飲用杏茶,還可以止咳化痰、止喘、化痰、潤腸通便、潤腸的功效,但一次不能多喝。
5、山楂果茶:山楂果茯苓具有酸甘微溫的功效,具有健脾開胃、消化、溫胃化滯、活血化瘀等功效,制作時將新鮮山楂果清洗干凈,去籽、切成片,盛入杯中,加入適量的白砂糖,制成山楂茶。經(jīng)常吃山楂果和荼葉泡在一起喝山楂茶,對降低血細(xì)胞膽固醇、降血壓、排尿、鎮(zhèn)定都有明顯效果。另外,還具有消除消化不良、清積血、止腹瀉、祛毒止咳化痰的功效,同時也可以輔助治療小兒疝氣。
6、綜合果茶:菠蘿蜜原汁200g,檸檬原汁一勺,黃金百香果原汁一勺,蘋果原汁一包,適量綠茶一包。做法:將所有原料放入鍋內(nèi),加入綠茶,拌勻即可。功效:補(bǔ)氣血增強(qiáng)抵抗力
7、綠茶玫瑰花葉:原料-玫瑰花,綠茶葉。作法:1、玫瑰花1湯匙,加入2大勺綠茶葉。2、加水沖調(diào)。美白皮膚的作用:玫瑰花具有清潔作用,綠茶葉可以促進(jìn)新陳代謝,凈化腸胃,抗氧化。
8、果品茶
主要原料是:玫瑰果、丁香花、蘋果肉、杜松果,果實(shí)茶富含維生素D、B、C、E、水楊酸、及其礦物質(zhì),特別是玫瑰果肉中所含的維生素C是青檸的60倍,它富含維生素C,自古以來就有維他命C君王的美名,再加沒有咖啡堿與丹寧酸,很適合喝咖啡后非常容易失眠的人群,制成涼飲,在夏季可以用來做美容護(hù)膚的人只有咖啡用來做咖啡,而在夏天用來做護(hù)膚品,用來做護(hù)膚品用來護(hù)膚用的主要原料有:玫瑰果、丁香花、蘋果咖啡、蘋果、杜松果汁等。
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