痛風(fēng)的飲食注意事項(xiàng)有哪些？痛風(fēng)患者飲食需要限制熱量嗎？
痛風(fēng)患者，通常需要特別注意飲食，土豆是我們生活中非常常見(jiàn)的成分，土豆的主要成分是淀粉，痛風(fēng)一般是高嘌呤食物吃太多，所以痛風(fēng)患者可以吃土豆，痛風(fēng)患者，不能吃高嘌呤食物，也不能喝，不要吃海鮮產(chǎn)品，否則這些對(duì)健康有害。
痛風(fēng)飲食注意事項(xiàng)
痛風(fēng)患者應(yīng)注意控制嘌呤攝入，痛風(fēng)患者必須長(zhǎng)期控制嘌呤攝入，在急性發(fā)作中選擇吃低嘌呤食物，盡量避免高嘌呤食物，如沙丁魚(yú)、鯖魚(yú)、大豆、運(yùn)動(dòng)內(nèi)臟等食物，這些是避免吃。
痛風(fēng)患者還應(yīng)注意熱能攝入。痛風(fēng)與高血壓、肥胖、高脂肪和糖尿病密切相關(guān)。肥胖不僅是痛風(fēng)發(fā)作的重要因素，也是促進(jìn)痛風(fēng)發(fā)展的重要因素。肥胖患者的血尿酸水平遠(yuǎn)高于正常人。如果痛風(fēng)患者有肥胖，對(duì)痛風(fēng)治療中使用的藥物效果也有影響。會(huì)降低藥物物的敏感性。肥胖患者應(yīng)科學(xué)適當(dāng)?shù)販p肥，控制總熱量攝入，注意控制脂肪攝入，做一些適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，這不僅可以減肥，還可以提高免疫力，但減肥時(shí)要注意不要太擔(dān)心，減肥過(guò)快也可能導(dǎo)致痛風(fēng)的急性發(fā)作。
痛風(fēng)飲食有哪些注意事項(xiàng)？
限制嘌呤的攝入
正常人每天攝入600-10000嘌呤mg，痛風(fēng)患者每天的嘌呤攝入量應(yīng)低于正常人。為了減少嘌呤的攝入量，痛風(fēng)患者應(yīng)少吃嘌呤含量高的食物，如內(nèi)臟、豆類、蘑菇、龍須菜等，可適當(dāng)食用嘌呤含量低的食物，如魚(yú)、雞蛋、奶酪等。
限制總熱量
痛風(fēng)患者應(yīng)限制總熱量，適當(dāng)減肥，避免繼續(xù)發(fā)胖，影響疾病治療。少吃糖可以降低人體對(duì)嘌呤的敏感性，預(yù)防和治療疾病。
限鹽和刺激性食物
鹽可以保留體內(nèi)的水分，不利于尿酸的排出。經(jīng)常吃高鈉鹽的食物會(huì)加重病情，所以少吃。此外，刺激性食物不利于疾病的治療，會(huì)增加身體的敏感性，應(yīng)盡量少吃，如胡椒、大蒜、咖啡、濃茶等。
增加維生素B、C供水
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