產(chǎn)后風(fēng)濕的治療方法有哪些?產(chǎn)后風(fēng)濕如何調(diào)節(jié)好情緒?

產(chǎn)后風(fēng)濕病的治療主要是非藥物治療。
首先,飲食調(diào)節(jié),可以多吃易消化、營(yíng)養(yǎng)豐富的食物,不要吃冷食和冷飲。
二是適當(dāng)運(yùn)動(dòng),根據(jù)身體狀況進(jìn)行適當(dāng)運(yùn)動(dòng),如慢走、做運(yùn)動(dòng)、打拳等,以增強(qiáng)身體抵抗力,經(jīng)常到戶外曬太陽(yáng)。
第三,調(diào)整情緒。產(chǎn)后風(fēng)濕病的發(fā)生與母親的精神狀態(tài)密切相關(guān)。因此,我們應(yīng)該保持舒適和快樂(lè)的心情。不要擔(dān)心、生氣和抑郁。適當(dāng)參加一些活動(dòng)可以更快地控制病情。
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