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人的情緒可以人為調(diào)節(jié)嗎?

患者:男,28歲 提問于2018-09-13 21:14

病情描述:
當(dāng)我們難過生氣的時(shí)候,聽聽歌,吃點(diǎn)好吃的,喝喝酒聊聊天,可能就不難過不生氣了,人的情緒可以人為的調(diào)節(jié)對嗎?
共1個(gè)回答
孫為群 主任醫(yī)師 去掛號
山東省立醫(yī)院 三甲 神經(jīng)外科
在生活中,每個(gè)人都會碰到令人愉快和不愉快的事,從而產(chǎn)生喜怒哀樂悲恐驚之表現(xiàn)。這種內(nèi)心體驗(yàn),心理學(xué)上就稱之為情緒。情緒在發(fā)生過程中,相互作用的就有幾十種活性物質(zhì),這當(dāng)中起關(guān)鍵作用的一種物質(zhì),稱五羥色胺。神經(jīng)心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)它的釋放、抑制和重吸收的過程,對人的情緒反應(yīng)起決定作用。這一發(fā)現(xiàn)的意義就是說人的情緒可以通過人為因素進(jìn)行調(diào)節(jié)。
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