腦血栓患者應該吃什么食物？
現(xiàn)在的生活中，中老年人患腦血栓的數(shù)量不占少數(shù)，這種疾病對健康危害很大，患者在平時的飲食中要注意，多吃草莓、獼猴桃、西瓜等富含維生素和飲食纖維的水果，限制脂肪攝取量，控制總熱量。
腦血栓病人吃什么好
1、草莓富含維生素和果膠，能預防壞血病，有助于預防腦梗死、動脈粥樣硬化和腦出血，對人體有益。
2、獼猴桃含有優(yōu)良的膳食纖維和豐富的抗氧化物質(zhì)，含有豐富的精氨酸，血流量，預防血栓形成，對降低腦梗塞、冠心病、高血壓、心肌梗塞、動脈硬化等心血管疾病的發(fā)生率有改善作用。
3、西瓜富含葡萄糖、蘋果酸、果糖、蛋白質(zhì)氨基酸、番茄和維生素C。同時，西瓜還有利尿和低血壓，可以預防腦梗塞。
腦血栓平時注意什么
1、限制吸脂量。減少日常飲食中的總脂肪含量，增加多飽和脂肪酸，減少動物脂肪，烹飪時不使用動物油而使用植物油，如豆油、花生油、玉米油等，限制食物膽固醇。
2、控制總熱量。飲食中控制總脂肪攝入，血脂降低，肥胖和過重的患者體重也減少。最好達到或保持理想的體重，有利于整體內(nèi)臟的生理功能。
3、適當增加蛋白質(zhì)，適當增加蛋白質(zhì)，如瘦肉、去皮禽類，多用魚，尤其是海魚。每天吃一定量的豆制品，如豆腐、干豆等，降低血液膽固醇和血液粘度。
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