矽肺的飲食
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矽肺
矽肺又稱硅肺，是塵肺中常見的一種。矽肺是塵肺中最常見、進(jìn)展最快、危害最嚴(yán)重的一種。矽肺早期癥狀表現(xiàn)不明顯，伴隨著病況的發(fā)展會(huì)出現(xiàn)各種各樣癥狀，如胸悶、胸痛、脹痛、咳嗽等，一些病人出現(xiàn)咳血、頭暈、乏力、失眠、心悸等癥狀。沙石廠工人屬于多發(fā)人群。矽肺確診后，需要脫離粉塵作業(yè)，立即接受治療，矽肺嚴(yán)重可引起肺結(jié)核、自發(fā)性氣胸、呼吸衰竭等并發(fā)癥。矽肺患者除了配合醫(yī)生治療外，做好日常護(hù)理飲食工作也是至關(guān)重要的。飲食方面需要注意的事項(xiàng)是什么？
1、飲食應(yīng)以清淡為主，多吃新鮮蔬菜水果、魚類、蛋類、黑木耳等。這種食物具有吸塵、清掃的作用。適量食用動(dòng)物肝、牛奶等食物，可增加蛋白攝入量，補(bǔ)充身體消耗的能量，增強(qiáng)身體免疫功能，降低患其他疾病的概率。
2、可以多吃豬血、綠豆、黑木耳等，這種食物屬于民間傳統(tǒng)保健食品，豬血在人體消化后產(chǎn)生的物質(zhì)可以與人體內(nèi)的毒素、粉塵反應(yīng)相結(jié)合，排出體外。保證維生素足量的攝取，特別是維生素a的攝取，維生素a有助于維持上皮細(xì)胞，減輕咳嗽癥狀，動(dòng)物性食品中富含維生素a。
3、應(yīng)多吃新鮮蔬菜水果，綠色蔬菜具有化痰、止咳、清熱、利尿的作用，矽肺患者肺功能受損，應(yīng)多吃補(bǔ)肺健脾的食物。生活中的山藥、韭菜、棗、菠菜、土豆、紅薯等有健脾補(bǔ)肺的效果。
4、戒煙戒酒，應(yīng)戒不利于病情恢復(fù)的壞習(xí)慣。患者可以在醫(yī)療監(jiān)護(hù)下進(jìn)行一些保健運(yùn)動(dòng)，如保健操、太極、散步等，增強(qiáng)身體抵抗力。避免空氣狀況差、人多密集的地方刺激肺部。要多休息，以食療、營養(yǎng)為主，在醫(yī)生指導(dǎo)下合理服藥。
長期處于粉塵工作環(huán)境下的工人需要認(rèn)識(shí)到塵肺、矽肺的病理以及特性，引起足夠的重視，做好必要的防護(hù)措施，如安全帽、口罩、送風(fēng)頭盔等，了解治療矽肺的方式方法。矽肺病人要避免消極、悲觀情緒，保持心情樂觀開朗，積極接受治療，長久堅(jiān)持，可以有效改善病情。
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