春天皮膚過(guò)敏怎么辦?

春天對(duì)不少人而言是鳥(niǎo)語(yǔ)花香的好季節(jié),但對(duì)容易過(guò)敏的人而言卻是噩夢(mèng),花粉過(guò)敏是最為常見(jiàn)的過(guò)敏情況,還有螨蟲(chóng)過(guò)敏、粉塵過(guò)敏……甚至是不明原因的過(guò)敏,給過(guò)敏體質(zhì)的人士帶來(lái)了很大的煩惱。那么,皮膚過(guò)敏怎么辦?
少吃刺激性食物
少吃刺激性食物,合理飲食,如蔥、姜、蒜、濃茶、咖啡、酒類(lèi)等容易引起過(guò)敏的食物,如魚(yú)、蝦等海味。多吃蔬菜和水果,對(duì)預(yù)防皮膚過(guò)敏非常有利。
不要急于更換護(hù)膚品
的維護(hù)必須遵循皮膚表現(xiàn)的狀態(tài),所以維護(hù)品的季節(jié)也應(yīng)該根據(jù)皮膚的變化進(jìn)行調(diào)整,不是簡(jiǎn)單的機(jī)械節(jié)氣區(qū)分,即使從季節(jié)的概念來(lái)看已經(jīng)進(jìn)入春天,但是溫度、天氣、生活環(huán)境還是冬天的狀態(tài)
保濕
上班族使用的護(hù)膚品中必須要有保濕產(chǎn)品,還有防曬指數(shù)不低于30的隔離霜,含有遮瑕功效的產(chǎn)品最好少用,因?yàn)檫@樣容易堵塞毛孔,引起痘痘等問(wèn)題。
有些污垢可以用清水洗掉,如灰塵與汗水等水性污垢;有些則無(wú)法用清水洗凈,如油性污垢。
如果問(wèn)題比較嚴(yán)重?zé)o法解決,建議前往醫(yī)院由皮膚科醫(yī)生診療。
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