三步幫您趕走妊娠紋
妊娠紋是懷孕期發(fā)生在下腹、大腿根部、屁股、胸部展現(xiàn)藍紫色或淡粉色的花紋，讓追求美麗的女士懊惱不已，下邊大家就來告訴你一個趕走妊娠紋的方式。
1.操縱休重：
太多人體脂肪的攝取，不僅會積存身體，導致產(chǎn)后減肥的艱難，也會在短期內(nèi)內(nèi)繃出妊娠紋來！
2.勤加按摩：
從懷孕早期就可以挑選合適身體素質(zhì)的保濕乳液、按摩霜，在人體容易發(fā)生妊娠紋的位置，勤加按摩擦洗，能夠 保濕補水、滋養(yǎng)皮膚，降低膨脹、發(fā)癢的覺得，使肌膚的可塑性增大，還能夠借機跟肚子里小寶寶溝通交流感情。按摩最好是不斷到生完孩子3個月，實際效果會更好。
3.平衡攝取營養(yǎng)成分：
由于糖原與淀粉類食物是發(fā)熱量的來源于，在攝取時，盡可能遵循適當平衡的標準，一旦攝取過多，會轉(zhuǎn)化成植物油脂或人體脂肪；并留意蛋白的充裕攝取，讓胎寶寶也可以健康地發(fā)展。假如您擔憂營養(yǎng)元素攝取不夠得話，實際上能夠 填補綜合性維生素。 (文:美中宜和)
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