手指骨折后僵硬會僵一輩子嗎
關(guān)鍵詞：
骨折
手指骨折后僵硬通常不會僵一輩子，多數(shù)情況下通過康復(fù)訓(xùn)練可逐漸恢復(fù)功能。若未及時干預(yù)或合并嚴(yán)重并發(fā)癥，可能遺留長期活動受限。
骨折后早期關(guān)節(jié)僵硬多與局部腫脹、疼痛導(dǎo)致的保護(hù)性制動有關(guān)。隨著骨折愈合，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行循序漸進(jìn)的被動牽拉、主動屈伸訓(xùn)練，配合熱敷或超聲波治療，多數(shù)患者3-6個月內(nèi)關(guān)節(jié)活動度可明顯改善?？祻?fù)過程中需重點(diǎn)鍛煉指間關(guān)節(jié)與掌指關(guān)節(jié)的屈曲和背伸功能，使用握力球或橡皮筋進(jìn)行抗阻訓(xùn)練有助于增強(qiáng)肌力。
當(dāng)骨折累及關(guān)節(jié)面、合并肌腱粘連或創(chuàng)傷性關(guān)節(jié)炎時，可能需行關(guān)節(jié)松解術(shù)或肌腱粘連松解術(shù)。神經(jīng)損傷未及時修復(fù)也可能導(dǎo)致肌肉萎縮和關(guān)節(jié)僵硬。此類情況需在骨折愈合后3-6個月評估手術(shù)指征，術(shù)后仍需堅(jiān)持康復(fù)鍛煉至少6-12個月才能獲得較好效果。
骨折康復(fù)期應(yīng)避免吸煙及過量攝入咖啡因，保證鈣和維生素D的攝入。每日用溫水浸泡手指10-15分鐘可促進(jìn)血液循環(huán)，夜間使用支具保持功能位能預(yù)防關(guān)節(jié)攣縮。若僵硬持續(xù)超過3個月無改善，建議復(fù)查X線評估愈合情況并調(diào)整康復(fù)方案。
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