鼻竇炎會影響睡眠嗎
鼻竇炎可能會影響睡眠。鼻竇炎是鼻竇黏膜的炎癥性疾病，可能因鼻腔通氣受阻、分泌物倒流或疼痛導(dǎo)致睡眠質(zhì)量下降。
鼻竇炎患者夜間平臥時，鼻腔分泌物容易倒流至咽喉部，引發(fā)刺激性咳嗽或頻繁吞咽動作，干擾睡眠連續(xù)性。炎癥導(dǎo)致的鼻塞迫使患者張口呼吸，可能引起口干舌燥、咽喉不適，甚至誘發(fā)睡眠呼吸暫停。部分患者伴隨額竇或篩竇區(qū)域的脹痛感，在體位變化時疼痛加劇，直接影響入睡和睡眠深度。兒童患者因鼻塞導(dǎo)致的缺氧可能表現(xiàn)為夜間驚醒、磨牙或異常體位睡眠。長期睡眠紊亂可能進一步引發(fā)日間嗜睡、注意力下降等繼發(fā)問題。
若鼻竇炎繼發(fā)細菌感染，膿性分泌物刺激可能誘發(fā)夜間劇烈頭痛，嚴重影響睡眠周期。過敏因素導(dǎo)致的鼻竇炎可能合并支氣管高反應(yīng)性，增加夜間喘息發(fā)作概率。部分患者因長期用口呼吸導(dǎo)致軟腭振動，產(chǎn)生明顯鼾聲。鼻腔完全阻塞時可能出現(xiàn)睡眠中短暫覺醒，但患者常無法察覺。極少數(shù)情況下，蝶竇炎可能刺激鄰近神經(jīng)，引發(fā)特殊體位依賴性的睡眠障礙。
建議鼻竇炎患者睡眠時抬高床頭減少分泌物倒流，使用生理鹽水沖洗鼻腔改善通氣。避免睡前接觸冷空氣或過敏原，保持臥室濕度。若癥狀持續(xù)應(yīng)盡早就醫(yī)，通過鼻內(nèi)鏡或CT檢查明確病因，針對性使用鼻用糖皮質(zhì)激素或抗生素治療。日?？删毩暩故胶粑徑獗侨?，選擇側(cè)臥位減少鼻甲充血。
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