大人摔到后腦勺要注意什么

大人摔到后腦勺需警惕腦震蕩、顱內(nèi)出血等風(fēng)險(xiǎn),重點(diǎn)觀察意識(shí)狀態(tài)、頭痛程度及嘔吐情況,必要時(shí)立即就醫(yī)。
摔傷后腦勺可能因外力沖擊導(dǎo)致頭皮血腫或顱骨損傷,輕微碰撞可能僅表現(xiàn)為局部腫脹疼痛,但嚴(yán)重撞擊可能引發(fā)硬膜外血腫或蛛網(wǎng)膜下腔出血。傷后24小時(shí)內(nèi)是觀察關(guān)鍵期,若出現(xiàn)持續(xù)加重的頭痛、頻繁嘔吐、嗜睡或言語(yǔ)混亂,需高度懷疑顱內(nèi)損傷。部分患者可能出現(xiàn)短暫意識(shí)喪失后恢復(fù)清醒的中間清醒期,此時(shí)仍不可掉以輕心。傷后應(yīng)避免劇烈活動(dòng),保持頭部制動(dòng),可用冰袋隔毛巾冷敷腫脹處10-15分鐘緩解疼痛。
少數(shù)情況下,遲發(fā)性顱內(nèi)出血可能在傷后72小時(shí)才出現(xiàn)癥狀,如單側(cè)肢體無(wú)力、瞳孔不等大或抽搐發(fā)作。既往有凝血功能障礙、長(zhǎng)期服用抗凝藥物或高齡人群風(fēng)險(xiǎn)更高。若摔倒時(shí)伴有高處墜落、車(chē)禍等強(qiáng)力外傷,即使當(dāng)時(shí)無(wú)癥狀也建議進(jìn)行頭顱CT檢查排除隱患。日常行走建議穿防滑鞋,浴室鋪設(shè)防滑墊,骨質(zhì)疏松患者需定期監(jiān)測(cè)骨密度。
傷后一周內(nèi)應(yīng)保持充足休息,避免低頭用力或提重物,睡眠時(shí)墊高頭部。飲食選擇易消化的高蛋白食物如雞蛋羹、魚(yú)肉粥,適量補(bǔ)充維生素K含量高的菠菜、西蘭花?;謴?fù)期若出現(xiàn)頭暈、耳鳴或視物模糊應(yīng)及時(shí)復(fù)診,排除腦脊液漏或頸椎損傷可能。建議家屬記錄患者傷后行為變化,就醫(yī)時(shí)詳細(xì)向醫(yī)生描述摔倒姿勢(shì)、著地部位及后續(xù)癥狀演變過(guò)程。
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