中醫(yī)如何治療類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎可通過(guò)中藥內(nèi)服、針灸療法、推拿按摩、拔罐療法、飲食調(diào)理等方式治療。類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎通常由風(fēng)寒濕邪侵襲、氣血運(yùn)行不暢、肝腎虧虛、痰瘀互結(jié)、情志失調(diào)等原因引起。
1、中藥內(nèi)服：
中醫(yī)辨證施治常用獨(dú)活寄生湯、桂枝芍藥知母湯、烏頭湯等方劑。風(fēng)寒濕痹型以祛風(fēng)散寒為主，濕熱痹阻型側(cè)重清熱利濕，痰瘀互結(jié)型需化痰祛瘀，肝腎虧虛型強(qiáng)調(diào)補(bǔ)益肝腎。中藥需由醫(yī)師根據(jù)個(gè)體情況調(diào)整配伍，避免自行用藥。
2、針灸療法：
選取足三里、陽(yáng)陵泉、阿是穴等穴位，通過(guò)毫針刺激調(diào)節(jié)氣血運(yùn)行。寒證采用溫針灸或艾灸，熱證選用瀉法針刺。針灸能緩解關(guān)節(jié)腫脹疼痛，改善局部血液循環(huán)，每周治療2-3次為宜，需持續(xù)多個(gè)療程。
3、推拿按摩：
運(yùn)用滾法、揉法、點(diǎn)按法等手法作用于病變關(guān)節(jié)周圍。推拿可松解肌肉痙攣，促進(jìn)滑液分泌，增強(qiáng)關(guān)節(jié)活動(dòng)度。急性期手法宜輕柔，慢性期可適當(dāng)加重力度，配合羌活、川芎等中藥油劑效果更佳。
4、拔罐療法：
在關(guān)節(jié)疼痛部位實(shí)施閃罐或留罐，通過(guò)負(fù)壓作用祛除體內(nèi)濕邪。拔罐能改善局部微循環(huán)，消除炎性物質(zhì)堆積，常與放血療法聯(lián)合使用。皮膚破損或凝血功能障礙者禁用此法。
5、飲食調(diào)理：
日常可食用薏苡仁、山藥、黑豆等健脾祛濕食材，避免生冷油膩。推薦木瓜燉雪蛤滋補(bǔ)肝腎，五加皮酒輔助散寒除濕。飲食需配合體質(zhì)辨證，濕熱體質(zhì)忌食辛辣，陽(yáng)虛體質(zhì)適當(dāng)加入肉桂、生姜等溫陽(yáng)食材。
類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎患者需注意關(guān)節(jié)保暖，陰雨天氣佩戴護(hù)膝護(hù)腕。適度進(jìn)行八段錦、太極拳等舒緩運(yùn)動(dòng)，避免爬山、爬樓梯等負(fù)重活動(dòng)。保持規(guī)律作息，夜間可用艾葉煮水泡手足。定期復(fù)查類風(fēng)濕因子和關(guān)節(jié)X線，中西醫(yī)結(jié)合治療可提高療效。急性發(fā)作期應(yīng)減少關(guān)節(jié)活動(dòng)，慢性期堅(jiān)持功能鍛煉防止關(guān)節(jié)畸形。
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