什么花最容易引起花粉癥 花粉癥的主要表現(xiàn)是什么

花粉癥主要由蒿草、豚草、蒲公英等植物的花粉引起,典型表現(xiàn)為鼻癢、陣發(fā)性噴嚏、清水樣鼻涕和鼻塞。花粉癥的發(fā)生與遺傳易感性、花粉濃度、免疫系統(tǒng)異常反應、鼻腔黏膜屏障功能受損及環(huán)境因素刺激有關。
蒿屬植物花粉是北方地區(qū)秋季花粉癥的主要致敏原,其花粉顆粒小且產(chǎn)量大,易隨風傳播至數(shù)公里外。過敏者接觸后會出現(xiàn)眼結膜充血、流淚等眼部癥狀,部分患者伴有咳嗽或胸悶等呼吸道反應。建議在花粉季減少外出,必要時佩戴防花粉口罩。
豚草花粉具有強致敏性,8-10月為傳播高峰期。過敏反應除典型鼻部癥狀外,可能出現(xiàn)皮膚蕁麻疹或加重哮喘發(fā)作。該花粉可通過衣物附著帶入室內(nèi),回家后及時更換外衣并沖洗鼻腔可降低過敏風險。
春季開花的蒲公英花粉可誘發(fā)速發(fā)型過敏反應,部分患者接觸后15分鐘內(nèi)即出現(xiàn)癥狀。兒童可能出現(xiàn)反復揉鼻的"過敏性敬禮征",長期未控制可導致鼻黏膜蒼白腫脹等典型體征。
花粉癥本質(zhì)是IgE介導的I型變態(tài)反應,當特應性體質(zhì)者接觸花粉后,體內(nèi)Th2細胞過度活化產(chǎn)生白介素等細胞因子,促使肥大細胞釋放組胺。該過程與血清總IgE水平升高和嗜酸性粒細胞浸潤密切相關。
空氣污染物如PM2.5可破壞呼吸道黏膜完整性,增強花粉顆粒的穿透性。氣候變化延長植物花期使花粉季提前,干燥大風天氣促進花粉擴散。合并屋塵螨或?qū)櫸锲ば歼^敏者癥狀往往更持久嚴重。
花粉季保持門窗關閉并使用空氣凈化器,外出歸來及時清洗面部和頭發(fā)。飲食上增加富含維生素C的柑橘類水果和含歐米伽3脂肪酸的深海魚,避免辛辣刺激食物誘發(fā)黏膜充血。鼻腔沖洗可物理清除過敏原,游泳等室內(nèi)運動能改善鼻腔通氣功能。癥狀持續(xù)或出現(xiàn)喘息時應及時進行過敏原檢測和免疫治療。
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