外痔一直在肛門不回縮怎么辦
外痔持續(xù)脫出可通過手法復位、藥物緩解、溫水坐浴、改善排便習慣及手術(shù)治療等方式處理，通常由長期便秘、久坐久站、妊娠腹壓增高、靜脈曲張及炎癥刺激等因素引起。
1、手法復位：
清潔雙手后取側(cè)臥位，用凡士林潤滑手指輕柔將痔核推回肛內(nèi)，復位后臥床休息避免再次脫出。急性期復位困難或伴有劇烈疼痛時需就醫(yī)處理，避免強行推回導致黏膜損傷。
2、藥物緩解：
外用藥可選擇含利多卡因的痔瘡膏緩解疼痛，口服地奧司明改善靜脈回流。中藥制劑如馬應(yīng)龍麝香痔瘡栓具有消炎消腫作用。用藥期間需保持肛周清潔干燥，出現(xiàn)過敏反應(yīng)立即停用。
3、溫水坐浴：
每日2次用40℃溫水浸泡肛門10-15分鐘，可加入高錳酸鉀配成淡粉色溶液。坐浴能促進局部血液循環(huán)，減輕水腫和不適感，坐浴后及時擦干并涂抹氧化鋅軟膏保護皮膚。
4、改善排便：
增加膳食纖維攝入至每日25克，推薦食用火龍果、燕麥等食物。養(yǎng)成定時排便習慣，每次如廁不超過5分鐘，避免久蹲用力。便秘嚴重時可短期使用乳果糖口服溶液軟化糞便。
5、手術(shù)治療：
反復脫出或發(fā)生嵌頓時需行外痔切除術(shù)或吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)。術(shù)后需保持創(chuàng)面清潔，遵醫(yī)囑使用抗生素預(yù)防感染，恢復期避免劇烈運動及辛辣飲食。
日常應(yīng)避免長時間保持坐姿或站立，每小時活動5分鐘促進血液循環(huán)。選擇棉質(zhì)透氣內(nèi)褲并每日更換，便后建議用溫水沖洗代替紙巾擦拭。飲食上多飲水，限制辣椒、酒精等刺激性食物攝入，適量補充維生素E增強血管彈性。出現(xiàn)肛門持續(xù)出血、劇烈疼痛或發(fā)熱等癥狀時需及時就醫(yī)。
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