腰部刺痛是什么原因 腰部刺痛警惕四種疾病

腰部刺痛可能由腰肌勞損、腰椎間盤突出、泌尿系統(tǒng)結(jié)石、強直性脊柱炎四種疾病引起,需根據(jù)伴隨癥狀鑒別診斷。
長期保持不良姿勢或過度勞累可能導致腰部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為間歇性刺痛,活動后加重。這類疼痛通常局限在肌肉層,熱敷和休息可緩解,必要時可采用推拿等物理治療。
椎間盤纖維環(huán)破裂壓迫神經(jīng)根時,會出現(xiàn)放射性刺痛并伴有下肢麻木。該病與久坐、負重等機械應(yīng)力有關(guān),磁共振檢查可確診。急性期需臥床,嚴重者需考慮椎間孔鏡手術(shù)。
腎結(jié)石移動至輸尿管時引發(fā)劇烈絞痛并向腰部放射,常伴血尿、尿頻。結(jié)石形成與代謝異常、飲水不足相關(guān),超聲檢查可定位結(jié)石,直徑小于6毫米的結(jié)石可通過藥物排石。
晨起腰部僵直伴刺痛是典型癥狀,屬于自身免疫性疾病。骶髂關(guān)節(jié)CT顯示關(guān)節(jié)面侵蝕,需長期使用抗風濕藥物控制炎癥。早期診斷可延緩脊柱強直進展。
日常應(yīng)注意保持正確坐姿,避免單側(cè)負重,睡眠選擇硬板床。建議每周進行3次游泳或瑜伽等低沖擊運動,增強腰背肌力量。飲食需補充鈣質(zhì)和維生素D,控制高嘌呤食物攝入。若疼痛持續(xù)超過兩周或出現(xiàn)下肢無力、排尿異常等癥狀,應(yīng)立即就醫(yī)排查器質(zhì)性病變。
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