月亮上腳涼的補救措施是什么？
女性在分娩期間應(yīng)避免感冒，但如果分娩期間腿部感冒，應(yīng)采取適當(dāng)?shù)难a救措施，病根掉落。月子中腿部感冒補救措施常見的是保溫和關(guān)節(jié)部位的保護(hù)，避免疲勞，適當(dāng)使用消炎藥，采用一定的中藥調(diào)養(yǎng)和針灸，按摩等緩和方法控制感冒癥狀，必要時可以向正規(guī)醫(yī)院咨詢醫(yī)生。
一、月子中腳冷的補救措施
1、加強腳的防寒保溫，避免過度勞累，保證正常規(guī)律，平時調(diào)整飲食，適當(dāng)補充鈣。
2、身體關(guān)節(jié)部位不碰冷水。
3、保證必須的休息。月子期間產(chǎn)婦身心疲憊，此時子宮正處于恢復(fù)階段，身體抵抗能力差容易患上風(fēng)濕疼痛，并因此應(yīng)當(dāng)注意休息，避免參與消耗體力的工作。
二、月子里腳涼如何預(yù)防
1、產(chǎn)后母親適當(dāng)運動，促進(jìn)血氣流通，長期臥床不起，母親疲勞，身體抵抗力低，鍛煉提高身體素質(zhì)，降低感冒概率。
2、保持室內(nèi)溫度和濕度，保持空氣暢通，室溫保持在約20~29℃，濕度保持在30~50%之間即可。
3、新母親床上用品應(yīng)采用棉質(zhì)或麻質(zhì)等柔軟透氣材質(zhì)。
4、坐在月球上保證營養(yǎng)平衡，適量吃蔬菜多喝水保證乳量充足，不要吃冷的食物。
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