踝關(guān)節(jié)扭傷韌帶拉傷的治療與康復(fù)

博禾醫(yī)生
扭傷韌帶拉傷
扭傷一般是指踝關(guān)節(jié)扭傷,韌帶拉傷主要是由踝關(guān)節(jié)活動(dòng)超過(guò)正常范圍引起的,可通過(guò)一般治療、藥物治療等方法緩解。
籃球、足球等運(yùn)動(dòng)或場(chǎng)地不平等,使踝關(guān)節(jié)扭轉(zhuǎn)超過(guò)正常活動(dòng)范圍,會(huì)導(dǎo)致踝關(guān)節(jié)韌帶拉扯或撕裂,導(dǎo)致皮下瘀傷、疼痛、腫脹等,由于疼痛、關(guān)節(jié)不穩(wěn)定,影響行走。
踝關(guān)節(jié)扭傷后,要多注意休息,不要進(jìn)行劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng),避免患處活動(dòng)。受傷后早期,可用毛巾包裹冰袋冷敷受傷部位,可減輕腫脹和疼痛反應(yīng),也可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用布洛芬緩釋膠囊、對(duì)乙酰氨基酚片等藥物緩解不適。必要時(shí)需要手術(shù)治療,如關(guān)節(jié)鏡下踝關(guān)節(jié)韌帶修復(fù)、踝關(guān)節(jié)切開(kāi)韌帶修復(fù)等,可恢復(fù)受損韌帶。
踝關(guān)節(jié)扭傷一般可以治愈,患者應(yīng)保持足夠的休息時(shí)間,聽(tīng)從醫(yī)生的建議進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,多吃富含蛋白質(zhì)和維生素的食物,有助于恢復(fù)。
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