食用美味鮮湯來降壓
關(guān)鍵詞：#降壓
高血壓的患者，除了需要服用藥物去治療緩解高血壓的癥狀之外，在生活上的一些飲食調(diào)理也是非常重要的，有一些對降血壓很有幫助的美味湯，不知道大家知道不。以下就是小編整理來的美食治療高血壓，希望對大家有所幫助。
一、紫菜降壓五味湯：紫菜一塊，芹菜2棵，番茄1個，馬蹄10個，洋蔥半個。芹菜切段，番茄切片，馬蹄切塊，洋蔥切絲。以上同煮為湯，調(diào)味食用。
二、海帶決明湯：海帶30g，草決明15g。海帶入砂鍋煎1小時后，再入草決明煎1小時。飲湯食海帶。
三、海帶燕窩降壓湯：海帶25g（切絲），燕窩25g，紫菜25g，豆腐3塊。以上煮湯入蔥姜鹽調(diào)味，最后放豆腐小塊稍煮即成。
四、參貝湯：海參2條，干貝2個，海帶20g，夏枯草20g。海參干貝浸泡一夜，海參放姜蔥煮軟。將干貝海帶切細燉湯，7碗水燉至3碗半，再將夏枯草煎取汁倒入?yún)⒇悳{(diào)味即成。
五、海蜇鉤藤湯：海蜇250g，嫩鉤藤20g，同煮為湯，每日早晚服食。
六、海蜇牛膝降壓湯：海蜇250g，淡菜50g，懷牛膝50g，以上同煎水服。
七、雙耳湯：白木耳、黑木耳各10g，冰糖30g。以上同做為湯，食木耳飲湯，1日3次。
八、豬腰安眩湯：鹵豬腰2個，海帶25g，一起煮湯食用。可治高血壓頭眩頭痛
以上就是關(guān)于用美味湯去治療高血壓的介紹，相信各位讀者看完之后都會受益匪淺，不要忽視生活上的飲食調(diào)理，藥物雖說重要，但是飲食調(diào)理也不能忽視。因為調(diào)理好的話對治療效果是有很大的幫助。最后小編感謝各位的閱讀。
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