其實(shí)前列腺炎真的沒(méi)那么可怕

1、飲食清淡：

平時(shí)多喝水，多排尿，經(jīng)常通過(guò)尿液沖洗尿道，幫助排出前列腺分泌物，防止感染；多吃西紅柿、蘋(píng)果等水果；戒酒，避免辛辣食物；避免吃油膩的食物。

2、心志樂(lè)觀：

樹(shù)立快樂(lè)飽滿的精神情緒，正確認(rèn)識(shí)疾病，改變灰色思維方式，積極面對(duì)工作、學(xué)習(xí)、生活和疾病。樂(lè)觀開(kāi)放，及時(shí)緩解不良情緒。

3、會(huì)陰松暖：

避免長(zhǎng)時(shí)間騎自行車和會(huì)陰感冒；坐一小時(shí)左右，站起來(lái)活動(dòng)；少穿或不穿緊身內(nèi)衣。

4、不要過(guò)度勞累，不要感冒：

調(diào)整工作和生活節(jié)奏，勞逸結(jié)合，避免過(guò)度疲勞；衣服要根據(jù)溫度的變化及時(shí)增減，避免著涼。

5、強(qiáng)身健體：

養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有序的日常生活；堅(jiān)持適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，改善血液循環(huán)，促進(jìn)前列腺液分泌增加，稀釋細(xì)菌毒素，幫助藥物吸收，增強(qiáng)抵抗力，促進(jìn)炎癥恢復(fù)。

6、堅(jiān)持熱水浴(未婚未育男性慎用)：

每次15-30分鐘，保證一定的水溫；注意個(gè)人清潔。

7、性交節(jié)律：

避免接觸有性刺激的書(shū)籍、雜志和視聽(tīng)產(chǎn)品；杜絕不潔性交；已婚患者的性生活應(yīng)該有規(guī)律。不要太頻繁或太少。不要忍受射精或中斷射精。有規(guī)律的性生活可以減少前列腺充血和水腫。

治療前列腺炎的要點(diǎn)是什么？

1、早期發(fā)現(xiàn)和治療是幫助前列腺炎患者爭(zhēng)取最佳治療時(shí)間的關(guān)鍵。有些患者癥狀不明顯，但在前列腺液檢查中會(huì)發(fā)現(xiàn)異常。在這種情況下，許多患者會(huì)忽視疾病的治療，允許疾病的發(fā)展，這往往會(huì)加重疾病，增加疾病治療的難度。因此，男性朋友最好定期體檢，以實(shí)現(xiàn)早期發(fā)現(xiàn)和早期治療。

2、接受個(gè)性化治療：是治療前列腺炎的主要方法之一。有些患者一聽(tīng)到特效藥就會(huì)盲目根除。專家指出，事實(shí)上，根本沒(méi)有特效藥。患者在治療時(shí)，應(yīng)根據(jù)不同類型進(jìn)行個(gè)性化治療，這是治愈疾病的關(guān)鍵。

第三，前列腺炎患者在治療時(shí)要有針對(duì)性:千萬(wàn)不要亂去看醫(yī)生。這種疾病的病因很多，而且很復(fù)雜，使得患者的癥狀不同。而且藥物很難達(dá)到病灶的深處，容易導(dǎo)致疾病的反復(fù)發(fā)作。因此，當(dāng)患者發(fā)現(xiàn)病因和癥狀時(shí)，必須采取有針對(duì)性的治療。

4、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣：這也是治療前列腺炎的主要方法之一。對(duì)于患者，盡量遠(yuǎn)離煙酒、久坐、憋尿等不良生活習(xí)慣。此外，我們還應(yīng)注意個(gè)人衛(wèi)生和飲食，避免刺激性食物的攝入，以免加重充血。