痛風(fēng)患者平時(shí)要注意什么
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痛風(fēng)是由于體內(nèi)嘌呤代謝障礙、尿酸生成過(guò)多或排泄減少而致血中尿酸升高，超過(guò)飽和度后析出結(jié)晶沉積于組織引起的一種疾病。痛風(fēng)患者在日常生活中需要注意飲食調(diào)理、生活習(xí)慣調(diào)整以及藥物治療等方面。
一、注意飲食調(diào)理
1.低嘌呤食物：如雞蛋、牛奶等，此類食物不會(huì)加重患者的病情，也不會(huì)影響疾病的恢復(fù)；
2.高嘌呤食物：如動(dòng)物內(nèi)臟、海鮮等，這類食物會(huì)增加尿酸的產(chǎn)生和排出的阻礙，導(dǎo)致尿酸水平增高，從而誘發(fā)痛風(fēng)發(fā)作。
二、注意生活習(xí)慣調(diào)整
1.適當(dāng)運(yùn)動(dòng)：建議痛風(fēng)患者根據(jù)自身情況選擇合適的有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、打太極拳等，可以促進(jìn)機(jī)體的新陳代謝，有助于降低尿酸水平；
2.避免飲酒：酒精會(huì)影響尿酸的正常代謝，因此要盡量避免飲用啤酒、白酒、紅酒等酒類飲品。
三、注意藥物治療
如果痛風(fēng)急性期癥狀比較嚴(yán)重，需要遵醫(yī)囑服用非甾體抗炎藥進(jìn)行止痛處理，比如雙氯芬酸鈉緩釋片、布洛芬緩釋膠囊等。若疼痛緩解不明顯，則需應(yīng)用糖皮質(zhì)激素類藥物來(lái)控制炎癥反應(yīng)，常用藥物包括地塞米松磷酸鈉注射液、醋酸潑尼松龍注射液等。另外，在痛風(fēng)穩(wěn)定期時(shí)，還需要使用降尿酸藥物來(lái)維持正常的血尿酸水平，常用的藥物有苯溴馬隆片、丙磺舒片等。
對(duì)于痛風(fēng)患者而言，還要定期到醫(yī)院復(fù)查，并且做好自身的護(hù)理工作，保持良好的心態(tài)，有利于身體盡快恢復(fù)。
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