低聚果糖的作用和效果

博禾醫(yī)生
低聚果糖不被人體消化吸收,直接到達大腸,可以在腸道內(nèi)迅速增殖雙歧桿菌等益生菌增生劑,也稱為蔗糖低聚糖。1~3個水果糖通過蔗糖和β糖苷鍵的水果糖結(jié)合生成的蔗糖等混合物。屬性和作用機理是水溶性的飲食纖維,可以預防腹瀉和便秘。
低聚果糖的作用和效果
1、改善腸道菌群。改善腸道微生態(tài)環(huán)境,低聚果糖可刺激結(jié)腸益生菌的生產(chǎn)。
2、緩解便秘。能吸收水分使糞便變軟,排出容易,是因為低聚果糖是小分子質(zhì)量的水溶性膳食纖維,不會腹瀉。
3、調(diào)節(jié)血脂。通過改善腸道菌群的結(jié)果,具有輔助降血脂的作用。
低聚果糖的生理功能
1、改善便秘和慢性腹瀉,促進腸道蠕動,調(diào)節(jié)腸道功能。
2、調(diào)節(jié)腸內(nèi)菌群平衡,促進腸內(nèi)雙歧桿菌增殖,抑制有害菌,提高人體免疫力。
3.預防多種疾病和癌癥的發(fā)生,改善人體脂肪代謝,分解腸內(nèi)有害物質(zhì)。
4、提高人體免疫力,延緩衰老,促進人體鈣和蛋白質(zhì)的吸收,合成b族維生素,預防齲齒的發(fā)生。對身體恢復具有重要意義,是因為低聚果糖能明顯改善腸道疾病。
5、名副其實的功能性食品,低聚果糖無藥物成分,無毒副作用。
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