如何有效治療糖尿病？五種方法綜合治療
最近，新加坡衛(wèi)生部正式宣布將采取兩項(xiàng)措施限制高糖飲料的銷售。一是強(qiáng)制性要求所售飲品的外包裝用顏色標(biāo)注；二是全方位禁止高糖飲品廣告在電視、網(wǎng)絡(luò)等群眾媒體平臺(tái)宣傳，限制消費(fèi)者接觸最不健康飲品，引導(dǎo)人們做出健康選擇。
高糖飲料中的糖分容易被人體消化吸收，人體內(nèi)的血糖值上升，容易引起糖尿病。糖尿病是以慢性高血糖為特征的代謝性疾病。隨著時(shí)間的變化，糖尿病可能會(huì)帶來急性和慢性的并發(fā)癥，對(duì)患者的生活質(zhì)量會(huì)帶來明顯的影響。
糖尿病有哪些癥狀？
糖尿病的典型癥狀是口干、多尿、體重明顯下降。除了這些癥狀，糖尿病血糖值高，身體可能會(huì)出現(xiàn)急性、慢性并發(fā)癥。包括眼睛視力模糊，視力下降，人容易疲勞，沒有精神，皮膚瘙癢，手腳麻痹，病情嚴(yán)重的患者有恐慌和心悸的癥狀。
另外，有部分病人由于反復(fù)的尿路感染去檢查才發(fā)現(xiàn)血糖高，還有些病人因?yàn)槠つw上的潰瘍或者腳上的潰瘍反復(fù)，傷口好不了去檢查才發(fā)現(xiàn)是糖尿病。發(fā)現(xiàn)糖尿病應(yīng)及時(shí)治療，避免病情進(jìn)一步惡化。
糖尿病的治療方法是什么？
莫偉醫(yī)生指出，糖尿病的治療是綜合性的治療，如果患者能保持良好的心情，積極配合的治療，也能得到與正常人基本相同的生活質(zhì)量。
第一注意飲食。首先要注意定時(shí)定量的飲食，控制食物的熱量、總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，達(dá)到身體營(yíng)養(yǎng)需求量。
第二次合理運(yùn)動(dòng)。根據(jù)個(gè)人身體條件，確定運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)方式。運(yùn)動(dòng)不要太激烈，不要太持久，適量。慢跑、爬山、騎自行車、游泳等運(yùn)動(dòng)適合患者。
第三個(gè)重視糖尿病的教育。患者應(yīng)該知道什么是糖尿病，定期去醫(yī)院檢查哪些項(xiàng)目，注意哪些問題，獲得與糖尿病相關(guān)的知識(shí)。
第四種藥物治療。患者可口服胰島素等降血糖糖的藥物，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行個(gè)人治療，根據(jù)血糖值的狀況進(jìn)行調(diào)整。
第五個(gè)是監(jiān)視血糖值，監(jiān)視血糖值可以用血糖值計(jì)和手指測(cè)定血糖值。通過血糖監(jiān)測(cè)，可以了解患者病情的變化和治療效果。
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