氣虛型便秘患者吃什么能緩解？炒蘿卜絲可以緩解便秘嗎？
在日常生活中，我們經(jīng)常受到各種疾病的威脅。氣虛便秘是一種非常常見和頻繁的疾病，對我們的健康和正常生活有一定的影響。發(fā)現(xiàn)后必須立即調(diào)整。那么，氣虛便秘吃什么呢？
至于氣虛便秘，正確地說，便秘是氣虛的外在臨床表現(xiàn)。當(dāng)然，越早治愈越好。有些便秘患者的朋友有這種感覺嗎？如果他們想排便，他們不能用力排出，他們會出汗和喘不過氣來。有這種經(jīng)歷的便秘朋友是氣虛便秘。那么，氣虛便秘患者可以吃什么來緩解呢？
【杏仁芝麻糖】
處方：甜杏仁60克，黑芝麻500克，糖250克，蜂蜜250克。
制作方法：將甜杏仁粉碎成泥，將黑芝麻洗凈，倒入鐵鍋中。用小火炒至水分散落，芝麻立即放入碗中。稍冷一點后，把杏仁泥、黑芝麻、糖和蜂蜜倒入大瓷盆中，混合，蓋上瓷盆，蒸2小時，離開火。
效果：益氣潤腸。
用法:每天2次，每次1勺，飯后咀嚼咽下。
人參黑芝麻飲料】
處方:人參5~10克，15克黑芝麻，適量糖。
制備方法:黑芝麻破壞備用。用人參水煎渣留汁，加入黑芝麻和適量糖，煮沸。
功效：益氣潤腸，滋養(yǎng)肝腎。
用法:可以吃早餐和零食。
黃芪蘇麻粥
處方：黃芪10克，蘇子50克，火麻仁50克，梗米250克。
制法：黃芪、蘇子弋火麻仁打碎，加水適量煎煮5～10分鐘，取藥汁備用，入粳米，以藥汁煮粥。
功效：益氣潤腸。
用法：每日1劑，分?jǐn)?shù)次食用。
【芪香蜜營膏】
配方:黃芪300克，木香45克，蜂蜜適量。
制備方法：用適量水煎黃芪和木香。每30分鐘取一次煎液，加水煎，取兩次煎液，小火煎濃縮。粘稠時，加入蜂蜜加倍，沸騰停止，等待冷瓶備用。
功效：補氣行氣，潤腸通便。
用法:每天2次，每次1勺，用沸水沖洗。
【麻仁栗蛋糕】
處方:麻仁10克，芝麻5克，栗粉50克，玉米粉50克。
制作方法：將火麻仁、芝麻、栗粉、玉米粉、適量糖混合，用水蒸蛋糕。
作用：補充氣潤腸通便。
用法：做點心吃。
【香蕉粥】
材料：香蕉200克，粳米50克。
制作方法:將香蕉切成薄片，用粳米洗凈煮粥，加入香蕉皮煮粥約10分鐘。
效果:大便干燥，尿短紅，身體熱，心煩，腹脹腹痛，口干口臭。不要同時吃很多魚、肉、蛋等高蛋白食物，以免引起胃石癥。
【炒蘿卜絲】
材料：蘿卜500克的主要原料是蜂蜜200克，冰糖100克。
做法:將蘿卜洗凈，順長切成薄片，切成絲，放入熱水鍋中煮撈出。鍋中加入肉油。油熱時，加入蔥、姜、海米炒，加入蘿卜絲，加入適量醬油、鹽，翻炒，加入少許水(約50克)，翻炒均勻，煮汁時放入鍋中。
【蜜紅薯】
材料：紅薯250克的主要原料是蔥絲、姜米、海米，鹽、醬油、肉油。
練習(xí)：洗紅薯去皮，切兩端，切成約1厘米厚的尺寸。在鍋里加入200克水，加入冰糖煮沸，加入紅薯和蜂蜜，煮沸，扔掉泡沫，用小火煮沸，湯變稠，把紅薯條放在盤子里變成花，倒原汁可以吃。
便秘是生活中眾所周知的疾病之一，但便秘有不同的類型和不同的治療方法。氣虛便秘的飲食療法已與您分享，希望能引起您的注意，盡快治愈疾病，恢復(fù)健康。
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