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如何把握性欲望的最佳時機 把握好性愛7個黃金期

健康生活技巧編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞:#性愛#欲望

如何把握性欲望的最佳時機?臨睡前做愛,需要花言巧語,臨睡前仍是性愛的主要時間。假如此時發(fā)現(xiàn)伴侶的欲望并不高,不妨嘗試一些可以激發(fā)性欲的方法。性是發(fā)生在兩耳之間的事情,而非雙腿之間。情人之間的性愛,需要卿卿我我.花前月下.互相愛慕,而非直奔主題。當事一方有性需要時,可透過花言巧語.營造浪漫氛圍.嬉戲玩耍等,激發(fā)對方的情欲,分享二人世界。

早上六七點,男性女性需求最大;正午是一天中第二個高峰期,但更多的時候,在做愛之前要稍加一點小技巧。做愛不是在任何時候都能做愛,而且要注意時間長短。抓住性愛的黃金時期,不但可以享受到性快感,而且增加了夫妻間的感情,那么何時才是性的最佳時機呢?

何時是做愛的最佳時機

1、一起洗澡的時候。

男、女兩人一塊沐浴,可排解一整天的壓力,緩解疲勞。共洗熱水澡不僅使全身放松,還能刺激性欲。但是水溫不要太高,要控制在40℃左右,這樣才能降低皮膚的敏感性和心臟的負擔。

(2)星空下

明媚的星空下很浪漫,丈夫可先躺在地上,妻子背靠在床上,一起仰望滿天星空,享受快樂。由于絢麗多彩的星空再加上新鮮的空氣,對愛人更是賞心悅目,性欲也有所增強,但一定要保護好隱私,注意性衛(wèi)生。

3.午夜車震

在多個地方做愛,可以與性伴侶坐在乘客座位上盡情享受,除了帳篷或露臺外,還可以選擇在車上。

4.工作前

性愛令人非??释?,女人可以穿上方便性的短裙,這樣可以節(jié)約時間。在上班之前做一次愉快的性愛可以緩解壓力,使人精神振奮,還可以提高自信。但是性行為前要充分休息,盡量縮短性前戲,并留出足夠的時間,以免影響工作。

5、正午時間

中午做愛實在令人難以忘懷,下午2-4點是男性在白天對異性最關心的“黃金時段”,精液質量好,精子運動速度快,容易懷孕。但是性生活的時間不能過長,控制在20分鐘以內,值得提醒的是下午準備做愛時,中午不可吃得太飽。

6.早晨

早上是性生活的最佳時刻,休息一夜后,男、女體內性激素分泌旺盛,尤其是男性,早晨有晨勃,獲得性刺激后可變得更堅韌、更持久,使男性對性生活更自信、更省力。

7.陰雨天

經研究發(fā)現(xiàn),人們在陰雨天氣時容易產生熱忱,彼此的情感更為親密。但是在做愛的時候需要關掉燈光,忽視了視覺,觸覺會變得更敏感。并非每個人都適合刺激性愛,雷雨天氣下性生活時突然打雷,會使彼此驚恐,甚至導致男性勃起功能障礙。

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專家觀點

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  • 沒有活著的欲望怎么辦
    回答:沒有活著的欲望通常與心理健康問題有關,如抑郁癥或焦慮癥,及時尋求專業(yè)心理幫助是關鍵。心理治療、藥物治療和生活方式的調整可以有效緩解癥狀,幫助恢復生活的動力。 1. 心理健康問題可能是沒有活著的欲望的主要原因。抑郁癥、焦慮癥等精神疾病會顯著影響一個人的情緒和生活態(tài)度,導致對生活失去興趣。抑郁癥患者常感到持續(xù)的悲傷、無助和絕望,而焦慮癥患者則可能因過度擔憂和恐懼而無法享受生活。這些心理問題如果得不到及時干預,可能會進一步惡化,甚至產生自殺的念頭。 2. 心理治療是幫助恢復生活欲望的重要手段。認知行為療法(CBT)可以幫助患者識別和改變消極的思維模式,增強應對壓力的能力。心理動力學治療則通過探索潛意識中的沖突和情感,幫助患者理解自己的行為和情緒。此外,正念療法可以幫助患者學會專注于當下,減少對未來的焦慮和對過去的悔恨。 3. 藥物治療在嚴重情況下也是必要的??挂钟羲幬锶邕x擇性5-羥色胺再攝取抑制劑(SSRIs)和5-羥色胺和去甲腎上腺素再攝取抑制劑(SNRIs)可以調節(jié)大腦中的神經遞質水平,改善情緒??菇箲]藥物如苯二氮卓類藥物可以緩解急性焦慮癥狀,但需謹慎使用以避免依賴。醫(yī)生會根據(jù)患者的具體情況選擇合適的藥物和劑量。 4. 生活方式的調整對恢復生活欲望同樣重要。規(guī)律的作息時間有助于穩(wěn)定情緒,減少疲勞感。適度的運動如散步、瑜伽或游泳可以釋放內啡肽,提升情緒。健康的飲食如富含Omega-3脂肪酸的魚類、堅果和全谷物有助于大腦功能的正常運作。此外,保持社交活動,與親朋好友保持聯(lián)系,可以提供情感支持,減少孤獨感。 5. 建立積極的生活目標和興趣愛好可以幫助恢復對生活的熱情。設定小而可行的目標,如每天完成一項簡單的任務,可以逐步恢復自信和成就感。嘗試新的興趣愛好,如繪畫、音樂或園藝,可以帶來新的樂趣和滿足感。參與志愿活動或幫助他人,可以增強自我價值感,找到生活的意義。 沒有活著的欲望是一個需要認真對待的問題,通過心理治療、藥物治療和生活方式的調整,可以逐步恢復對生活的興趣和動力。及時尋求專業(yè)幫助,建立積極的生活目標和興趣愛好,是走出困境的關鍵。每個人的情況不同,找到適合自己的方法,逐步改善心理健康,重拾生活的希望和熱情。
    性欲強但陽痿怎么辦
    回答:對于性欲強但陽痿的情況,建議先尋求醫(yī)生的幫助。醫(yī)生可能會推薦進行一些身體檢查,如血液檢查、尿液檢查、男性生殖器檢查等,以確定病因。同時,醫(yī)生也可能會開具某些藥物進行治療,比如口服藥物或外用藥物等,以幫助恢復勃起功能。除此之外,進行生活方式上的改變,比如減少酗酒、戒煙、改善飲食、增加運動等,也可能有助于緩解這種情況。
    性欲低陽痿怎么辦呢
    回答:建議首先到醫(yī)院做全面體檢,查看可能的生理或病理原因,例如男性荷爾蒙水平、生殖器官損傷、糖尿病等。同時,改變生活方式,如適量運動、戒煙限酒、保持健康飲食等,可以有助于提高性欲和預防陽痿。如果生理因素排除,可考慮咨詢專業(yè)心理醫(yī)生或者性治療師,進行心理咨詢或性治療,以緩解心理壓力和焦慮,從而改善性功能。
    性欲差早泄吃什么藥
    回答:性欲差和早泄是兩種不同的性健康問題,因此無法對應一個藥物進行治療。對于性欲差,可以考慮使用天麻、益智仁等中藥來調節(jié)身體的內分泌系統(tǒng)和血液循環(huán),增加性欲。對于早泄,可以考慮使用抗抑郁藥物、局部麻醉藥物或減輕焦慮的藥物來延遲射精時間。但是使用藥物治療前,最好先去醫(yī)院進行檢查,找出引起問題的確切原因,有針對性的制定治療方案。同時,積極鍛煉身體、保持飲食健康以及心理調節(jié)也是提高性健康的關鍵。
    女性愛液分泌的很少是有病嗎
    回答:建議首先檢查是否是有婦科炎癥的可能和是否是有思想顧慮和是否是缺乏性前戲等.另外性生活前一定要多撫摸增加愛液的分泌,促進潤滑,還要建議采用男下女上的姿勢這樣更加刺激到陰蒂更加容易達到高潮和更加體會到快感.
    肛門出血性愛后會痛什么原因?
    回答:再次出現(xiàn)肛門出血現(xiàn)象,有可能是屬于肛門周圍微循環(huán)不良,痔瘡致使的,首先多喝熱水,留意歇息,始終保持大便的通暢,可以通過食物重新調整或者是服食軟化大便的藥物。如果癥狀通過,口服藥物不能獲得穩(wěn)定,是要去醫(yī)院肛腸科采用手術救治的。不及時救治,有可能會引發(fā)貧血等并發(fā)癥。
    酒后性愛后小便疼痛怎么辦?
    回答:再次出現(xiàn)了性生活以后的小便疼痛考量還是有泌尿系統(tǒng)的炎癥,對于這種癥狀必須要實施尿常規(guī)仔細檢查,需要有到醫(yī)院實施仔細檢查,應當還是有性生活不衛(wèi)生引來的,而不是性生活動作的原因,必須要實施尿液常規(guī)化驗和彩超的仔細檢查,再次出現(xiàn)了泌尿系統(tǒng)炎癥,尿道炎可以決定抗生素消炎藥實施對癥救治,不是特別嚴重。
    陽痿早泄,無性欲,勃起困難如何是好?
    回答:導致出現(xiàn)沒有性欲,陽痿早泄等性功能障礙的原因可能和精神緊張,過度勞累,前列腺炎,激素分泌紊亂,高血壓糖尿病等全身性的疾病都有一定的關系。所以當出現(xiàn)性功能障礙的時候,主要注意休息,避免過度勞累。積極的治療原發(fā)疾病,比如積極的治療前列腺炎等,這樣才能達到一個比較好的效果。
    早泄性愛3到5分鐘如何治療
    回答:早泄這種情況有的是因為手淫過多所引起的,有的是因為一些其他方面的問題所造成的,首先就是要調整好自己的心態(tài),另外就是積極的配合治療,接受正規(guī)的治療之后都是可以達到一定效果的,但是具體時間如何是因人而異的,因為身體狀況不一樣,另外就是平時如果有手淫的習慣,要及早的戒掉。
    和女友性愛后,龜頭瘙癢怎么回事?
    回答:您所說的這種情況應考慮有滴蟲或霉菌感染的可能。應該到正規(guī)醫(yī)院泌尿科就診,明確診斷,對因治療。如果是用滴蟲感染導致的可以服用甲硝唑,用甲硝唑注射液清洗龜頭;如果是由霉菌感染導致的,可以服用制霉菌素片,用紅核洗液稀釋溶液清洗龜頭。應該讓你朋友也到醫(yī)院婦科檢查,如果感染了應該一起治療,以防復發(fā)。治療期間避免性生活。
    糖尿病人為什么沒有性欲?
    回答:糖尿病的患者尤其是中青年人,在血糖控制比較差的時候,可以出現(xiàn)糖尿病的周圍神經病變以及植物神經病變,這樣會出現(xiàn)性功能的減退,所以嚴重的影響性欲。另外糖尿病患者,血糖波動大也可以影響糖尿病患者的情緒,也可以影響性欲,最好的預防辦法就是將血糖控制理想,減少并發(fā)癥。
    勃起不堅性欲低下是怎么了
    回答:你現(xiàn)在的情況考慮勃起不堅,腎虛等可能會。一般是長期性交,性生活太過頻繁,陰莖長期勃起沖血等引來的。建議戒掉性交,性生活約束,防止陰莖長期勃起沖血等。平時要增強鍛煉身體,增強體質。勃起不堅是可以康復的,但是一般治療時間較長,且治療后容易病發(fā),因此治療中一定積極互相配合醫(yī)生的用藥方案,另外,患者不要久坐久騎,多留意自身衛(wèi)生。
    包皮術后性愛早泄該怎么辦
    回答:你的情況應該是包皮摘除手術后龜頭外漏,沒恢復敏感性過高引來的。對于你的情況要清淡飲食,盡量避免陰莖的勃起,可以采取龜頭冷冷敷、推拿等方法,減低敏感性。外用藥膏緩解癥狀,服食藥物調養(yǎng)。然后,患者需要做到飲食有節(jié),規(guī)律作息,調節(jié)身心健康,在生活中注意要保持良好的心情,要多吃清淡稀軟的食物,多喝水也要多吃一些蔬菜與水果。
    丈夫最近沒有性欲怎么回事
    回答:你好性欲的降低與很多方面因素有關如生活和社會壓力重心理因素等使其心理上負擔加重自然而然情緒上低落性生活無心根據(jù)患者的年齡考慮是負擔重有關建議夫妻之間長溝通盡量用一些方法幫助其緩解生活和社會壓力對患者及工作中的男性女性都很重要同時建議人們以健康為重工作學習是長期的事業(yè)發(fā)奮創(chuàng)業(yè)健康的身體是個人本錢不能賠。。
    性愛時突然陽痿是什么原因
    回答:一般這種情況的原因是比較多的,比如腎虛壓力過大,精神緊張疾病的刺激,或者是心情不好等,這種疾病可以綜合性的進行調理的,如果是使用藥物的話,是需要根據(jù)病因治療的,您可以先去醫(yī)院進行咨詢了解,排除疾病的存在可能性,然后再進行治療,平時也要多加強體育鍛煉,吃一些有營養(yǎng)的食物。
    怎么讓女人提起性欲
    回答:你應該嘗試去找出她的興奮點在哪里,見意你如果不閑的話用嘴巴比較能讓人達到興奮度,相信只要你能成功讓她有了一次性高潮,以后慢慢的她就會有一定的性欲,孩子被小兒缺鐵性貧血所威脅,因此,父母一定要帶孩子立刻就醫(yī)治療,避免盲目使用小廣告藥物,需要合理用藥,對于家長來說及時關注孩子病情情況,要盡可能的幫助孩子及時治療疾病。
    怎么叫女人提起性欲
    回答:你應該嘗試去找出她的興奮點在哪里,見意你如果不閑的話用嘴巴比較能讓人達到興奮度,相信只要你能成功讓她有了一次性高潮,以后慢慢的她就會有一定的性欲同時積極對癥治療,慢慢恢復,要定期做好復查。
    有了PU治療的時候可以性愛嗎?
    回答:你好/你的情況在治療期間是一定要禁止性生活的,以免反復感染。以上是對"UU和PU有什么影響生育?"這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!同時依據(jù)病患對病癥的陳訴,要保證生活要有規(guī)律、多飲水、避免著涼。
    陰道炎會導致性愛后陰道出血嗎
    回答:你好根據(jù)你的描述屬于慢性感染有關,有陰道炎性生活可以引起出血,需要增加營養(yǎng)補充維生素微量元素,注意個人衛(wèi)生,抗生素抗感染治療,婦科炎癥的出現(xiàn)不僅僅會影響婦女的健康,還會導致婦科疾病的出現(xiàn),因此,最好去醫(yī)院的婦科做一下B超檢查,找出病因后對癥治療,平時多注意自身衛(wèi)生,保持會陰部皮膚清潔。
    什么樣人最容易性欲亢進
    回答:最容易性欲亢進的人群是內分泌失調或者是患有前列腺炎、平時看色情小說或者是視頻的人群,性知識不足、垂體功能亢進、躁狂癥以及慢性疾病的。如果想要改善,平時盡量避免穿過緊內褲,應該選擇純棉材質的寬松內褲,還要注意下體衛(wèi)生,在晚上睡覺之前可以使用溫水清洗,也可以多到戶外參加一些有氧運動,保持平穩(wěn)情緒。

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