胃下垂的飲食
關(guān)鍵詞：#胃下垂
胃下垂形成原因是胃周圍韌帶松弛或胃壁張力減低，因為重力，胃會從正常位置下降，站立時，胃大彎抵達(dá)盆腔，胃小彎最低點降到髂嵴聯(lián)線以下。胃下垂患者一般是瘦小、骨纖細(xì)、全身肌肉發(fā)育不良的人。患者必須特別重視飲食。因為飲食大大決定了病情的變化。那么胃下垂食應(yīng)該注意什么？
1.少吃多餐。胃下垂患者腸胃不太好，消化功能弱，突然飲食過多，食物必然滯留在胃中，胃壁肌肉張力下降，收縮無力，長期病情大幅度惡化。患者飲食烹飪的首要要求是飲食量少，但可以增加次數(shù)，最好每天比較好。患者少吃多餐不僅不會加重胃的負(fù)擔(dān)，還能充分消化食物，持續(xù)提供營養(yǎng)。
2.飲食種類。患者必須平衡飲食，搭配肉和蔬菜。患者的飲食可以選擇羊肉、雞肉、棗、甘薯等高熱量低脂肪、營養(yǎng)豐富、易消化的食物等。但是當(dāng)患者癥狀比較嚴(yán)重的時候，最好以流質(zhì)以及半流質(zhì)食物為主，比如湯水、米粥、豆?jié){、水果泥等，但是患者要注意每次進食千萬不要過多，否則會使胃下垂病情大大加重。
3.餐后禁止劇烈活動。胃下垂患者特別注意飯后不要劇烈運動。飽餐后，食物依靠重力下沉，此時進行比較激烈的活動，下沉的食物向下拉動胃壁的肌肉，長期以來胃壁的肌肉張力下降，胃下垂的癥狀惡化，治療困難。
4.防止便秘。胃下垂患者胃腸蠕動緩慢，容易便秘，但便秘惡化會影響胃下垂，進入死循環(huán)。因此，患者最好保持大便通暢，防止便秘。在日常飲食中可以多吃一些新鮮蔬菜水果，注意飲食的均衡，如果沒有便意的患者建議每天同時上廁所蹲幾分鐘。如果已經(jīng)出現(xiàn)便秘議患者每天早上喝淡鹽水，睡前喝蜂蜜水，可以緩解便秘。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
