心肌梗塞的原因
關鍵詞：#心肌梗塞
近年來，隨著生活節(jié)奏和環(huán)境的變化，很多人發(fā)生心肌梗塞，現(xiàn)在心肌梗塞的發(fā)病率逐年增加。心梗作為常見的心血管疾病，主要集中在中老年人身上。而心肌梗塞這種疾病給人體健康造成的危害也是極大的，在日常生活中我們應該加以預防。那么，引起心肌梗塞的病因主要都有哪些呢？
1、過度疲勞。通常，過度疲勞是心肌梗塞的主要原因之一。人過度勞累的情況下，人體心臟的負擔增加，心肌缺血的可能性很高。特別是患有冠狀動脈硬化的患者，容易發(fā)生冠狀動脈硬化、狹窄的現(xiàn)象，引起急性心肌梗塞。這種情況應該引起我們的重視，減少疲勞。
2、暴飲暴食。現(xiàn)在臨床上，心肌梗塞經(jīng)常發(fā)生在患者暴飲暴食后，特別是患者大量吃高脂肪、高卡路里的食物后，這種狀態(tài)會突然提高血脂濃度，最終血液粘度的增加，血小板的聚集性也會提高。因此，在這種情況下，誘發(fā)心肌梗塞的可能性會大大增加。
3、冷刺激。一般來說，天氣突然的溫度變化也是心肌梗塞的原因之一。特別要引起我們注意的是，當氣候發(fā)生轉變時，尤其是秋冬換季的時候，人體由于突然地受到寒冷刺激，不少患者會導致心肌缺血，從而出現(xiàn)心肌梗塞的現(xiàn)象。所以在秋冬季節(jié)的時候，大家尤其要注意防寒保暖，做好御寒措施，避免心肌梗塞的發(fā)生。
4、吸煙酗酒。此外，平時生活中的壞習慣也是引起心肌梗塞的重要原因，特別是吸煙、酗酒等，有可能引起冠狀動脈痙攣和心肌氧消耗量的增加，最終出現(xiàn)急性心肌梗塞。
生活中引起心肌梗塞的原因還有很多，應該充分重視這種疾病，積極采取有效的預防措施。首先，我們必須保證日常工作和休息的規(guī)則，并有足夠的睡眠和休息時間。其次，飲食要清淡，避免油膩，平時可以適當?shù)剡M行簡單的運動，長期持續(xù)運動也能保護心臟，預防心肌梗塞。
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