紅斑狼瘡是自身免疫性疾病，被稱為世界三大難病之一。紅斑狼瘡患者在日常飲食中，為了有利于身體的恢復，必須知道禁忌。否則，病情就會惡化。可能會加重紅斑狼瘡的食物有哪些呢？關于紅斑狼瘡患者的飲食禁忌，

紅斑狼瘡患者不能吃的食材

1、禁食性溫暖的食物。

紅斑狼瘡患者呈現(xiàn)陰虛內熱現(xiàn)象，應避免吃性溫暖的食物，如羊肉、狗肉、鹿肉、桂圓等。

2、避免辛辣食物。

紅斑狼瘡患者應避免辣椒、蔥、蒜等辛辣食物。辣的食物會加重患者的內熱現(xiàn)象，所以不能吃。

3、忌食海鮮類食物。

因紅斑狼瘡患者大多為高過敏體質，所以要忌食海鮮類發(fā)物食品，否則會誘發(fā)或加重病情。

4、忌食4款蔬菜。

日常飲食中，紅斑狼瘡患者要注意忌食香菜和芹菜，因這兩種蔬菜會引起患者光過敏現(xiàn)象，使患者面部紅斑皮損加重，故不宜食用。菠菜能加重狼瘡性腎炎的癥狀，因此不宜食用。花菜可以加快脫發(fā)，不應該吃。

5、禁煙酒。

紅斑狼瘡的患者在日常生活中，首要的禁忌就是吸煙和飲酒，這兩點要絕對禁止。藥酒和補酒也不應該喝。

6、少吃甜食。

服用激素引起高脂血癥的患者應注意少吃脂肪和膽固醇含量高的食物。含糖量高的甜食也應少吃。

7、不食用或少食用具有增強光敏感作用的食物。

如無花果、紫云英、油菜、黃泥螺、芹菜等，食用后應避免陽光照射。香菇、香菇等香菇類和食物染料和煙草也有誘發(fā)SLE的潛在作用，盡量不吃也不吃。

8、不吃高脂肪、高膽固醇食物。

長期服用激素而引起高脂血癥的病人，應注意少吃脂肪、膽固醇含量較高的食物，如肥鴨、肥雞、肥鵝、動物內臟、豬油、肥豬肉、肥牛肉、羊肉、帶魚、鰻魚等，含糖量較高的食品會在體內轉化為脂肪，也應該少食。

紅斑狼瘡患者應該這樣吃:

高蛋白飲食:腎臟損傷的SLE患者多從尿中失去蛋白質，引起低蛋白血癥，必須補充足夠的優(yōu)質蛋白質，多喝牛奶，多吃豆制品、雞蛋、瘦肉、魚等富含蛋白質的食物。但是，腎功能不全的情況下，不適合高蛋白飲食的情況下，商量決定。

低脂肪飲食:SLE患者活動少，消化功能差，應該吃清淡易消化的食物，不應該吃含多的油膩食物。

低糖飲食:SLE患者長期服用糖皮質荷爾蒙，容易引起類固醇性糖尿病和柯興綜合征，適當控制飲食量，不吃含糖量高的食物。

低鹽飲食:皮質激素和腎臟損傷患者容易積存水、鈉，引起水腫，因此需要低鹽飲食。補充鈣:為了防止與糖皮質激素相關的骨質疏松癥，可以適當服用鈣和維生素。

紅斑狼瘡飲食處方:

黃芪粥

原料:生黃芪30g，生米仁30g，紅豆15g，雞內金末10g，糯米30g。

做法:先煮黃芪30分鐘，去除渣滓，然后加入薏仁、紅豆30分鐘，最后加入雞內金和糯米，用小火煮就可以吃。

效果:適用于狼瘡性腎炎浮腫、蛋白尿長期不消失者。

海帶荷葉扁豆粥

原料：水發(fā)海帶50克，鮮荷葉3張，扁豆50克。

制法:將扁豆洗凈加水煮8成熟，放入碎海帶和碎荷葉，一起煮成粥。

效果:海帶性咸寒，可清熱利水荷葉具有清熱解暑鍵脾作用的扁豆味甘性平具有鍵脾和中、消暑化濕效果。本食療方適用于熱毒熾熱型系統(tǒng)性紅斑狼瘡初期、低熱尿少、食欲差的患者。

柴胡根甜瓜薏苡湯

原料:柴胡30克，嫩甜瓜1根，薏苡50克

制法:將柴胡放入鍋中，加水煎渣留汁，嫩甜瓜剝皮切段，薏苡用柴胡汁煮甜瓜，柴胡放入鍋中

效果:柴胡具有清熱涼血疏肝作用，瓜性甘涼、涼血解毒，用于系統(tǒng)紅斑早期發(fā)熱或感冒。

紅斑狼瘡患者注意事項:急性活動期間臥床休息為主，但醫(yī)療充分控制癥狀時，鼓勵活動，今后可根據(jù)情況參加適當?shù)纳鐣顒雍凸ぷ鳎⒆颖M量復學。要注意勞動和休息的結合。飲食最好是低脂肪飲食。