感冒從喉嚨痛變成打噴嚏

博禾醫(yī)生
感冒從喉嚨痛變成打噴嚏是病毒性上呼吸道感染的典型進(jìn)展過程,通常由鼻病毒、冠狀病毒等病原體引起,癥狀演變符合從局部炎癥擴(kuò)散至全呼吸道黏膜的病理特點(diǎn)。
感冒初期病毒主要侵襲咽部黏膜,刺激神經(jīng)末梢引發(fā)喉嚨痛,可能伴隨干癢或灼熱感。隨著病毒復(fù)制擴(kuò)散至鼻腔,機(jī)體啟動(dòng)免疫應(yīng)答釋放組胺等炎性介質(zhì),導(dǎo)致鼻黏膜充血水腫、腺體分泌增加,表現(xiàn)為打噴嚏、流清涕。部分患者可能出現(xiàn)低熱、乏力等全身癥狀,癥狀高峰期多持續(xù)3-5天。兒童可能出現(xiàn)較成人更明顯的鼻腔癥狀,家長需注意保持室內(nèi)濕度,避免繼發(fā)細(xì)菌感染。老年患者需監(jiān)測(cè)體溫變化,警惕下呼吸道感染。
感冒期間應(yīng)保證每日2000毫升溫水?dāng)z入,用生理鹽水漱口緩解咽痛。飲食選擇溫涼的流質(zhì)食物如小米粥、百合羹,避免辛辣刺激。保持每天8小時(shí)睡眠,臥室通風(fēng)2-3次。若出現(xiàn)黃綠色膿涕、持續(xù)高熱超過3天或呼吸急促,提示可能繼發(fā)細(xì)菌性鼻竇炎或肺炎,需及時(shí)進(jìn)行血常規(guī)檢查?;謴?fù)期可適當(dāng)補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果,但糖尿病患需控制攝入量。
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