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總是經常夜尿？提醒：3招判斷是否正常，超過這數說明腎“病”了

心血管內科編輯 科普小醫(yī)森
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關鍵詞：#夜尿

半夜被尿意憋醒的滋味，誰懂啊？明明睡前沒喝多少水，卻要起夜兩三次，這種痛苦簡直比失眠還折磨人。先別急著怪自己水喝多了，你的腎臟可能正在發(fā)出求.救信號！

一、夜尿多少次算異常？

1、正常范圍

健康成年人夜間排尿0-1次屬于理想狀態(tài)，不超過2次也算正常。但如果你每晚固定要起床3次以上，就要引起重視了。

2、關鍵判斷標準

重點不在次數而在尿量。夜間尿量超過全天尿量的1/3，或者單次尿量明顯增多，都提示身體出了問題。

3、年齡差異

60歲以上老人起夜2次以內屬正常，但年輕人頻繁起夜絕對不正常。

二、夜尿增多的三大元兇

1、腎功能異常

腎臟濃縮功能下降時，會像漏水的篩子一樣留不住水分。這種情況往往伴隨尿色變淺、尿量增多。

2、激素分泌失調

抗利尿激素不足會導致尿液無法濃縮。這類患者白天也會頻繁跑廁所。

3、泌尿系統(tǒng)問題

前列.腺增生、膀.胱炎等疾病會造成尿頻。通常會伴隨排尿疼痛、尿急等癥狀。

三、簡單自測腎臟健康

1、觀察尿液狀態(tài)

健康尿液應是淡黃色透明狀。如果出現大量泡沫且久久不散，可能提示蛋白尿。

2、計算排尿頻率

記錄3天內的飲水量和排尿次數。正常人每天排尿6-8次，超過10次要警惕。

3、留意伴隨癥狀

水腫、乏力、食欲減退這些看似不相關的癥狀，可能是腎臟在報.警。

四、改善夜尿的實用建議

1、調整飲水時間

下午6點后控制飲水量，但白天要喝夠1500-2000ml。睡前2小時盡量不喝水。

2、少吃利尿食物

晚餐避免西瓜、咖啡、酒精等利尿食物。高鹽食物也會加重腎臟負擔。

3、就醫(yī)檢查指征

如果調整生活方式后仍頻繁起夜，建議做尿常規(guī)和腎功能檢查。

記住，偶爾起夜不必緊張，但持續(xù)性的夜尿增多絕不能掉以輕心。腎臟是沉默的器官，等它"喊疼"時往往已經受損。從現在開始關注你的排尿習慣，就是對健康最好的投資！

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專家觀點

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    • 老年人喝水少但夜尿多怎么辦
    回答：老年人喝水少但夜尿多可由多種原因引起，臨床上常見的病因以及治療辦法如下:一、尿路感染，當老年人出現尿路感染的時候，由于炎癥刺激膀胱黏膜會出現尿頻、尿急、尿痛，患者不管是白天還是晚上，都會頻繁解小便。這種情況一般需要使用抗生素控制感染，在白天的時候還要多喝水，多喝水能夠增加尿液生成，可以及時沖刷泌尿道，有利于病情的恢復。二、男性老年人出現夜尿多，有可能是前列腺增生導致，這種情況一般可以使用藥物治療，常見的藥物有抑制前列腺增生的藥物比如非那雄胺，以及抑制尿道平滑肌收縮的藥物比如坦索羅辛或者特拉唑嗪，這兩類藥物一般需要長期服用。(用藥請遵醫(yī)囑)
    最近尿頻尿急尿不盡夜尿增多怎么辦？
    回答：考量可能會是前列腺炎的原因引來的。建議你可以服食藥物調養(yǎng)救治一段時間，可以口服龍金通淋和頭孢氨芐兩個藥物就行了，救治期間必須留意飲食，多喝溫開水。除此之外，患者在救治男科病期間，除了要對癥救治外，患者的飲食狀況和心理狀態(tài)也是特別重要，患者一定要防止精神上過度的緊張和擔憂，以免對男科病的徹底恢復引發(fā)了不必要的干擾。
    腎陰虛能夜尿頻嗎
    回答：腎陰虛一般是不會引起尿頻的。如果夜尿比較頻繁，夜尿比較多，可能是由于腎氣虛或腎陽虛引起。由于腎氣不足，還會出現神疲乏力，頭暈眼花，腰膝酸軟，小便清長。顏色很淡，量比較大等一系列的癥狀。另外夜尿頻多也有可能與白天飲水量過大有關。
    前列腺增生會導致夜尿增多嗎
    回答：前列腺增生會導致夜尿增多。因為夜尿增多，多由于膀胱功能不穩(wěn)定，而這些大多是因為前列腺增生引起來的。但夜尿增多一定是前列腺增生引起來的嗎？這個并不是絕對。如果前列腺增生的患者，出現夜尿增多，并不是一味的針對夜尿增多采取治療。一定要到醫(yī)院做一個詳細的檢查，明確形成夜尿增多的原因到底是什么。如果能明確是因為前列腺增生引起尿路的梗阻，進而引起膀胱功能不穩(wěn)定，而出現夜尿增多的現象，就要針對前列腺增生采取相應的治療。如果是其他原因引起來的，如間質性膀胱炎、泌尿道感染等等原因，就要針對那些原因進行治療。所以前列腺增生會導致夜尿增多，但是為了明確病因，一定要到醫(yī)院做相應的檢查，聽從?？漆t(yī)生的建議，采取相應的治療。
    36歲前列腺炎夜尿多少
    回答：36歲前的男性夜尿頻繁一般不會超過2-3次。如果夜尿頻繁超過3次，并伴隨其他癥狀，如排尿不暢、尿液混濁、尿痛等，可能是前列腺炎的癥狀。建議及時就醫(yī)并接受治療。
    有前列腺增生夜尿多癥狀應怎樣治療才好
    回答：你當前的癥狀是前列腺增生的表現，治療方式有藥物、手術和微創(chuàng)，常見的藥物有以下這幾種，能改善尿路動力性梗阻的藥物，能幫助緩解尿痛、尿不盡的癥狀，降低膀胱敏感類藥物，能有效的幫助改善逼尿肌過度的收縮，而降低膀胱的敏感減輕儲尿期癥狀，吃藥沒有效的病人，可選擇手術治療，但有尿路梗阻長期不能緩解的人，要在炎癥消除后在進行手術治療，也可以選用微創(chuàng)治療適合一些前列腺體積小和凝血功能較差的患者，好處是可以更完整的切除前列腺增生組織，日常可以在醫(yī)生的指導下，進行前列腺按摩，可以幫助前列腺液排除，同時患者也可以使用一些良性溫熱的物品刺激局部，可幫助緩解癥狀。
    夜尿多是什么原因?
    回答：從癥狀上考慮多數是腎陽虛而引起夜尿頻多的患者，不是膀胱病癥所引起的癥狀。建議患者對癥口服縮泉丸和金匱腎氣丸進行調理治療。在用藥物治療的同時，建議患者要注意飲食，不要進食寒涼性食物，不要喝冰鎮(zhèn)的飲料，啤酒，吃雪糕等情況。建議患者多吃溫熱性食物，宜合理飲食，注意休息。
    成人半夜尿床是什么病?
    回答：成人出現晚上尿床的癥狀。臨床上多見于腎部疾病或者膀胱口松弛所引起的癥狀。臨床上多采取手術修復的方法進行治療，如果偶爾出現尿床的癥狀，多見于腎氣不固所引起的，可以對癥口服金匱腎氣丸和縮泉丸進行治療。在用藥物治療的同時建議患者不要進食寒涼性食物，節(jié)制房事，注意休息。
    女性夜尿多能吃六味地黃丸嗎
    回答：女性夜尿多是可以吃六味地黃丸的，六味地黃丸主要是具有補腎的作用，如果女性夜尿多是由于腎陰虛所引起的，可以口服六味地黃丸進行治療，但是一定要在醫(yī)生的指導下按療程用藥。同時在用藥期間要禁食辛辣刺激性的食物，注意保暖，多穿點衣服，避免著涼，每晚可以用熱水泡泡腳，促進血液循環(huán)。但是如果是由于別的原因所引起的夜尿增多，是不能口服六味地黃丸進行治療的。
    夜尿多可以吃知柏地黃丸嗎
    回答：夜尿多是否可以吃知柏地黃丸進行治療，也需要根據具體的情況進行綜合考慮。如果是喝水過多引起的，此時不建議吃知柏地黃丸進行治療，一般可以通過及時排尿的方式進行改善，也可以通過減少水分攝入量的方式進行緩解。如果是腎虛等方面的疾病引起的，可以遵醫(yī)囑使用知柏地黃丸等藥物進行治療，因為該藥物具有滋陰補腎的功效。
    女性夜尿頻多的原因
    回答：女性夜尿頻多，常見的原因如下:1.尿路感染。由于女性的尿道比較短，尿道口離肛門又比較近，所以容易引起尿路感染。尿路感染患者由于炎癥刺激膀胱黏膜，會出現尿頻、尿急、尿痛，患者會頻繁解小便，但是每次解小便的量并不多，而且解小便的時候尿道會有刺痛感或者燒灼感，這種情況一般需要使用消炎藥治療，同時要多喝水。2.女性在睡前飲水量較多或者攝入含水分高的食物，也可導致晚上夜尿頻多，這是因為大量攝入水后，體內水分增加，從而引起腎臟形成尿液的量也有所增加，膀胱充盈速度增快，所以就會頻繁解小便，而且每次解小便的量比較多。
    女性夜尿多是什么原因
    回答：女性夜尿多常見的原因如下:1.在睡前飲水量過多，或者攝入含水分高的食物，比如西瓜，就容易導致體內水分增加，多余的水分通過尿液排泄出去，就會導致尿液生成量增加，從而出現夜尿多，這屬于正常情況。一般減少晚上的飲水量，癥狀就會好轉。2.尿路感染。由于女性尿道比較短，尿道口離肛門比較近，所以容易引起尿路感染。感染后，炎癥刺激膀胱會出現尿頻、尿急、尿痛?；颊卟还苁前滋爝€是晚上，都會頻繁解小便，但是每次解小便的量并不多，而且解小便的時候尿道會有刺痛感或者燒灼感，這種情況需要使用抗生素治療，在治療期間還要多喝水。
    晚上經常起夜尿頻吃什么藥好
    回答：①精神因素導致夜尿增多，多以夜尿次數增多為主，量一般不多。嚴格地說僅排尿次數增加而尿量不增加者不屬于夜尿增多范疇。②排水性夜尿增多:由于體內水潴留，特別是新功能不全時，晚上平臥后回心血量增多，腎血流量亦隨之增加多，尿量亦增加。
    夜尿多的原因是什么？如何治療？
    回答：導致夜尿增多，尿頻的原因很多，慢性的膀胱黏膜炎癥，膀胱過度活動癥，前列腺炎都是主要的原因，最好能夠進一步的檢查，包括尿常規(guī)，尿培養(yǎng)，尿流動力學的檢查，明確原因，再針對性的治療。如果是存在尿路感染或者是前列腺炎，主要是口服抗炎藥物治療，如果是膀胱過度活動癥，口服穩(wěn)定膀胱功能的藥物。
    老公夜尿多是咋回事？
    回答：老公夜尿多，這是腎功能減退的早期表現。男性的腎臟主要統(tǒng)攝尿液，還有精氣。所以男性出現早期腎功能減退一般會出現尿液的改變，尤其是會出現夜尿增多，同時還有可能出現性功能減退。
    半夜尿多是什么原因
    回答：正常成年的人白天排尿4~6次，夜晚0~2次，次數明顯增加稱小便普遍。小便普遍是病癥，并不是疾病。正常成年的人白天排尿4~6次，夜晚0~2次，次數明顯增加稱尿頻。
    胃液反流如何治療夜尿頻繁？
    回答：你好，一般胃炎多是由于幽門螺桿菌感染引起的，可以采用三聯(lián)療法治療，如甲硝唑片、奧米拉唑、阿莫西林膠囊，一般治療兩到三周，同時禁煙酒刺激及熬夜，不吃辛辣刺激性食物及保暖很重要的。
    服用清果口服液后，夜尿多腹瀉的原因是什么？
    回答：清果口服液的主要作用是用于排鉛，個別人服用后會出現食欲下降、腹部不適、惡心等副作用，一旦出現這些癥狀就不要在服用了。出現腹瀉癥狀較少見，不排除是由于服用清果口服液引起的，可以暫停服用，再觀察看看，如果停藥后腹瀉好了，就是藥物引起的，如果一直腹瀉的話，則是有其他原因引起的。
    大便緊秘，腰腹澎脹還夜尿頻多，怎么回事
    回答：要考慮為胃腸功能不好和腎虛，會引起腹脹和夜尿增多的。建議你可以服用六味地黃丸+金匱腎氣丸+四磨湯口服液。規(guī)律飲食，吃飯要定時定餐，不要一次吃得過飽，平時加強營養(yǎng)，加強鍛煉，增強體質。
    甲狀腺囊腫手術2年后夜尿增多，復發(fā)嗎？
    回答：一般甲狀腺囊腫不影響排尿，夜尿多可能是前列腺的問題或者糖尿病的癥狀，可能是當時住院期間用抗生素和降糖藥控制了癥狀，現在復發(fā)。可以到泌尿科查個前列腺B超和空腹血糖看下，如果有問題積極治療即可，沒有問題的話，可以用谷維素調節(jié)神經，晚上睡覺前不宜喝水，具體情況等查明原因再說。
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