婚姻里,聰明的女人越是這么做就越幸福

博禾醫(yī)生
最近收到一位粉絲的私信。她說(shuō)結(jié)婚五年,越來(lái)越感覺(jué)不到幸福。每天圍著老公孩子轉(zhuǎn),卻總被嫌棄不夠體貼。看完她的故事,我突然想起心理學(xué)上的"空杯效應(yīng)"。
很多女性在婚后都會(huì)陷入這樣的困境。她們把全部精力都放在家庭上,卻忘了最重要的一件事。其實(shí)婚姻就像一場(chǎng)雙人舞,需要兩個(gè)人共同配合。
保持獨(dú)立人格
婚姻不是讓你放棄自我的理由。那些在婚姻中依然保持獨(dú)立性的女性,往往更容易獲得幸福。
她們有自己的社交圈。不會(huì)因?yàn)榻Y(jié)婚就切斷和閨蜜的聯(lián)系。定期和好友聚會(huì),保持自己的社交活力。
她們堅(jiān)持自己的愛(ài)好。無(wú)論是插花、瑜伽還是閱讀,都能讓心靈保持豐盈。一個(gè)有趣的靈魂永遠(yuǎn)比漂亮的外表更吸引人。
她們懂得說(shuō)"不"。不會(huì)為了討好對(duì)方而委屈自己。健康的婚姻需要邊界感,這不是自私而是自愛(ài)。
經(jīng)營(yíng)共同話題
很多夫妻走著走著就無(wú)話可說(shuō),不是因?yàn)椴粣?ài)了,而是忘了經(jīng)營(yíng)共同語(yǔ)言。
定期安排約會(huì)時(shí)間。把孩子交給父母,像戀愛(ài)時(shí)那樣去看場(chǎng)電影。保持約會(huì)的儀式感很重要。
培養(yǎng)共同興趣。可以是一起健身,或者學(xué)習(xí)新技能。共同的體驗(yàn)?zāi)茏尭星樯郎亍?/p>
保持深度交流。不要只聊家長(zhǎng)里短,偶爾也要談?wù)劺硐牒腿松l`魂的共鳴最珍貴。
經(jīng)濟(jì)獨(dú)立自主
錢(qián)不是萬(wàn)能的,但沒(méi)有經(jīng)濟(jì)基礎(chǔ)的感情往往經(jīng)不起考驗(yàn)。
保持工作能力。即使選擇做全職太太,也要確保自己有隨時(shí)重返職場(chǎng)的能力。
建立個(gè)人賬戶(hù)。不要把所有積蓄都放在聯(lián)名賬戶(hù),給自己留一份保障。
合理規(guī)劃開(kāi)支。既不大手大腳,也不過(guò)分節(jié)儉。聰明的女人都懂得平衡之道。
給彼此空間
再親.密的兩個(gè)人也需要獨(dú)處的時(shí)間。適度的距離反而能讓感情更長(zhǎng)久。
尊重對(duì)方愛(ài)好。不要強(qiáng)求伴侶時(shí)刻陪在身邊。讓他去打游戲,你去追劇,各自享受獨(dú)處時(shí)光。
保持神秘感。不必事無(wú)巨細(xì)地報(bào)備行蹤。偶爾的小驚喜能讓生活更有情趣。
信任是基礎(chǔ)。不要整天查手機(jī)、問(wèn)行蹤。猜疑是感情的慢性毒藥。
婚姻就像養(yǎng)花,需要陽(yáng)光雨露,也需要修枝剪葉。那些在婚姻中依然保持自我的女性,往往能收獲更持久的幸福。記住,你先是你自己,然后才是某人的妻子。
懷念初戀,不僅僅是當(dāng)初的愛(ài)情,還有自己的青春年華。
如果愛(ài)有十分的話,你會(huì)拿幾分去愛(ài)一個(gè)人?
說(shuō)起背叛,男人和女人的做法,完全決定著婚姻的走向。
“我和你沒(méi)有什么好說(shuō)的,你離我遠(yuǎn)一點(diǎn)”
一個(gè)男人如果開(kāi)始不注重你的感受,那他已經(jīng)開(kāi)始變心了。
最好的愛(ài)情就是勢(shì)均力敵,兩個(gè)人的相處,其實(shí)就是一場(chǎng)博弈。
愛(ài)你的人,舍得花時(shí)間陪你,不會(huì)讓你一直花時(shí)間等待他。
男人在和女人交往時(shí),要明白女人喜歡口是心非的事實(shí)。
“我和我妻子已經(jīng)沒(méi)有了感情,我們已經(jīng)分床睡很久了。”
喜歡上一個(gè)人,付出并沒(méi)有錯(cuò),怎么愛(ài)也沒(méi)有錯(cuò),但得掌握到分寸。
男人準(zhǔn)備離開(kāi)你,最明顯的變化是,態(tài)度上的轉(zhuǎn)變。
婚姻里只容得下兩個(gè)人,多一個(gè)人都顯得擁擠。