腹痛大便黏怎么回事,怎么辦

博禾醫(yī)生
腹痛伴大便黏稠可能由飲食不當(dāng)、腸道菌群失調(diào)、腸易激綜合征、慢性腸炎、消化道腫瘤等原因引起,可通過(guò)調(diào)整飲食、補(bǔ)充益生菌、藥物治療、炎癥控制、腫瘤篩查等方式改善。
高脂高糖飲食會(huì)刺激膽汁過(guò)量分泌,未被吸收的膽汁酸進(jìn)入結(jié)腸后導(dǎo)致大便黏膩。減少油炸食品、奶油制品攝入,增加燕麥、糙米等膳食纖維可改善腸道蠕動(dòng)。
長(zhǎng)期使用抗生素或免疫力低下時(shí),腸道有害菌過(guò)度繁殖會(huì)產(chǎn)生大量黏液。可選用雙歧桿菌三聯(lián)活菌、枯草桿菌二聯(lián)活菌等益生菌制劑調(diào)節(jié)微生態(tài)平衡。
內(nèi)臟高敏感性會(huì)導(dǎo)致結(jié)腸黏液分泌增多,常伴隨排便后腹痛緩解。匹維溴銨可降低腸道敏感性,復(fù)方谷氨酰胺能修復(fù)腸黏膜屏障。
潰瘍性結(jié)腸炎等炎癥性疾病會(huì)使腸黏膜持續(xù)滲出炎性分泌物。美沙拉嗪能抑制腸道炎癥反應(yīng),重癥需配合糖皮質(zhì)激素治療。
結(jié)直腸腫瘤生長(zhǎng)可能導(dǎo)致腸腔狹窄及異常分泌物,需進(jìn)行腸鏡活檢明確診斷。早期腫瘤可通過(guò)內(nèi)鏡下切除,進(jìn)展期需聯(lián)合放化療。
日常建議保持每日30克膳食纖維攝入,選擇蒸煮等低油烹飪方式,避免冰鎮(zhèn)及辛辣食物刺激腸道。規(guī)律進(jìn)行快走、游泳等有氧運(yùn)動(dòng)有助于促進(jìn)腸蠕動(dòng),每次持續(xù)30分鐘以上。注意觀察大便性狀變化,若持續(xù)兩周未改善或出現(xiàn)血便、消瘦等癥狀需及時(shí)消化科就診。
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