離心肌梗塞、猝死有多遠(yuǎn)？一分鐘能否考慮一下，健康狀況可能會發(fā)生變化。但是，大部分20多歲的年輕人都認(rèn)為心肌梗塞、冠心病史是年病，與年輕二字無關(guān)！

正是因為年輕人忽視健康，忽視日常健康生活方式的忽視，提高年輕人的健康意識遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于中老年人。

下面分析一下最近幾個年輕心肌梗塞案例的典型特征，具有代表性，年輕人可以坐在座位上。

嚴(yán)重吸煙者發(fā)病關(guān)鍵詞:吸煙、酗酒、不安

22歲男性患者，不知為什么不舒服，連續(xù)吸煙一周，發(fā)病日吸煙5箱。因為心梗的范圍太大，心臟需要球囊反搏泵和大量的藥物支持來維持血壓。一周前酗酒已經(jīng)出現(xiàn)過胃出血，心梗第二天又出現(xiàn)應(yīng)激性的大出血，搶救無效后離世。

煙酒是該患者死亡的根源，心情不好是患者大量集中吸煙的原因。酗酒后胃出血，吸煙后毒性物質(zhì)刺激血管，血管收縮，血塊隨血液流動形成急性血栓，堵塞血管，最終突然心肌梗塞。

激烈運(yùn)動后發(fā)病患者發(fā)病關(guān)鍵詞:吸煙、激烈運(yùn)動

27歲男性患者，打籃球休息時吸煙，然后激烈胸痛。120上心電圖提示前壁心肌梗塞，送達(dá)時急診冠脈造影發(fā)現(xiàn)前降支完全閉塞，固定狹窄，放置支架后救助成功。

劇烈運(yùn)動和煙霧刺激是該患者突發(fā)心肌梗塞的導(dǎo)火索，日常飲食不平衡等生活方式因素也是血管堵塞的原因。我們提倡經(jīng)常性有氧運(yùn)動，不鼓勵突發(fā)性劇烈運(yùn)動。因為心臟在突然的大工作量壓力下容易發(fā)生急性反應(yīng)。此時如果外加吸煙刺激或是冷暖變化等其他刺激，即容易誘發(fā)心梗。

體弱過勞型女性患者發(fā)病關(guān)鍵詞:熬夜、運(yùn)動少、體弱、精神緊張

年僅24歲的杭州4鉆寶網(wǎng)店的女性店主艾珺aj熬夜幾天后死于夢想，據(jù)介紹艾珺aj計劃結(jié)婚，淘寶店也經(jīng)營得很好。

浙江電臺音樂調(diào)動968主持人郭夢秋在家突然心肌梗塞，緊急送往新華醫(yī)院救治無效死亡，年僅25歲。郭夢秋十分熱愛音樂，參加09年快樂女聲、花兒朵朵等選秀節(jié)目，還參加了2011年青海衛(wèi)視花兒朵朵節(jié)目，晉級全國20強(qiáng)。

點(diǎn)評：這兩位年輕漂亮的女孩，身材屬于瘦弱型，由于工作性質(zhì)經(jīng)常使心臟長期處于應(yīng)激狀態(tài)，即腎上腺素大量分泌+交感神經(jīng)發(fā)揮作用+神經(jīng)系統(tǒng)緊張，血壓長久偏高并心律加快得不到從睡眠中得到的休息，外加心臟功能也得不到從日常鍛煉中獲得的提升，在連續(xù)熬夜疲勞過度后即誘發(fā)心梗。

綜上做所述，誘發(fā)年輕人心梗的因素中：家族病史、熬夜、抽煙以及酗酒，再加上緊張、焦慮情緒都該引起重視。建議年輕人從現(xiàn)在開始了解心血管疾病的家族史，了解自己的血管發(fā)育狀況，每年進(jìn)行一次體檢，減少重量、血脂、血壓、心電圖等重要指標(biāo)熬夜、不吸煙、不喝酒的緊張、不安的工作和生活心情