腰椎間盤(pán)膨出有什么癥狀 腰椎間盤(pán)膨出4個(gè)癥狀不好受
腰椎間盤(pán)膨出主要表現(xiàn)為腰部疼痛、下肢放射痛、感覺(jué)異常和肌肉無(wú)力。腰椎間盤(pán)膨出的癥狀主要有椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根引起的神經(jīng)根性疼痛、神經(jīng)支配區(qū)域感覺(jué)減退、反射異常和肌肉力量下降。
1、腰部疼痛：
腰椎間盤(pán)膨出最常見(jiàn)的癥狀是腰部持續(xù)性鈍痛或銳痛，疼痛可因咳嗽、打噴嚏或用力排便等腹壓增高動(dòng)作而加劇。疼痛多位于下腰部，可能向臀部放射，臥床休息后疼痛可減輕，但長(zhǎng)時(shí)間保持同一姿勢(shì)會(huì)加重不適感。
2、下肢放射痛：
突出的椎間盤(pán)壓迫神經(jīng)根可引起典型的坐骨神經(jīng)痛，表現(xiàn)為從臀部沿大腿后側(cè)向小腿及足部的放射性疼痛。疼痛性質(zhì)多為刺痛或燒灼樣痛，行走、站立或坐位時(shí)加重，平臥時(shí)減輕，嚴(yán)重者可影響日常活動(dòng)。
3、感覺(jué)異常：
受壓神經(jīng)根支配區(qū)域可出現(xiàn)感覺(jué)異常，常見(jiàn)于小腿外側(cè)、足背或足底。患者可能描述為麻木感、蟻?zhàn)吒谢蜥槾谈校糠只颊邥?huì)出現(xiàn)特定區(qū)域的感覺(jué)減退，嚴(yán)重者可發(fā)展為感覺(jué)喪失。
4、肌肉無(wú)力：
神經(jīng)根長(zhǎng)期受壓可導(dǎo)致所支配肌肉力量減弱，表現(xiàn)為足背屈無(wú)力、踮腳尖困難或行走時(shí)足下垂。腰5神經(jīng)根受壓可出現(xiàn)拇趾背伸無(wú)力，骶1神經(jīng)根受壓則表現(xiàn)為踝關(guān)節(jié)跖屈無(wú)力，長(zhǎng)期未治療可能導(dǎo)致肌肉萎縮。
腰椎間盤(pán)膨出患者應(yīng)注意保持正確坐姿，避免久坐久站，睡眠時(shí)選擇硬度適中的床墊。可進(jìn)行游泳、慢走等低沖擊運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)腰背肌力量，避免提重物和突然扭轉(zhuǎn)腰部。飲食上多攝入富含鈣質(zhì)和維生素D的食物，控制體重減輕腰椎負(fù)擔(dān)。癥狀持續(xù)或加重時(shí)應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，通過(guò)影像學(xué)檢查明確椎間盤(pán)突出程度，在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的治療方案。
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