心梗病人的護理要點有哪些 掌握4要點呵護心梗病人
心梗病人的護理要點主要有保持情緒穩(wěn)定、科學(xué)用藥管理、適度康復(fù)運動、飲食結(jié)構(gòu)調(diào)整。
1、情緒穩(wěn)定：
急性心肌梗死后患者易出現(xiàn)焦慮抑郁情緒，家屬需避免在患者面前討論病情嚴重性。可定期播放舒緩音樂，每日進行10分鐘正念呼吸訓(xùn)練。病房應(yīng)保持自然光線充足，避免使用冷色調(diào)裝飾品。
2、用藥管理：
需建立用藥記錄卡，標注阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、阿托伐他汀鈣片等核心藥物的服用時間。使用分裝藥盒時注意避光防潮，硝酸甘油片應(yīng)隨身攜帶但避免貼身存放。出現(xiàn)牙齦異常出血或肌肉酸痛需立即復(fù)診。
3、康復(fù)運動：
發(fā)病4周后可在監(jiān)護下進行床邊坐位訓(xùn)練，從每次5分鐘逐步延長至30分鐘。恢復(fù)期推薦低強度有氧運動如改良八段錦、平地步行，運動時心率控制在靜息心率+20次/分以內(nèi)。運動前后需進行10分鐘關(guān)節(jié)熱身活動。
4、飲食調(diào)整：
每日食鹽攝入不超過3克，用檸檬汁、香菇粉替代部分調(diào)味品。主食選擇燕麥米、蕎麥面等低升糖指數(shù)食材，烹飪方式以蒸煮為主。適量增加深海魚類攝入，每周補充200克三文魚或鱈魚，避免晚餐過飽引發(fā)胃-心反射。
心梗患者出院后需建立包含血壓、血糖、血脂的監(jiān)測檔案，建議使用智能設(shè)備連續(xù)記錄晨起靜息心率。臥室應(yīng)配備便攜式氧氣瓶，床墊硬度以手掌下壓凹陷3厘米為宜。每日飲水量控制在1500-2000毫升，分8次少量飲用。家屬需學(xué)習(xí)心肺復(fù)蘇技能，定期參加醫(yī)院舉辦的冠心病護理培訓(xùn)課程。保持居室溫度在20-24℃之間，濕度維持在50%-60%可減少心血管應(yīng)激反應(yīng)。
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