近視手術(shù)后注意事項(xiàng)有哪些 了解近視手術(shù)后的6個(gè)注意事項(xiàng)
近視手術(shù)后需注意術(shù)后護(hù)理、用眼衛(wèi)生、定期復(fù)查、避免劇烈運(yùn)動(dòng)、規(guī)范用藥和飲食調(diào)節(jié)等6個(gè)方面。
1、術(shù)后護(hù)理：
術(shù)后24小時(shí)內(nèi)需佩戴防護(hù)眼罩避免揉眼，睡眠時(shí)保持仰臥位防止壓迫眼球。眼部出現(xiàn)輕微異物感或流淚屬正常現(xiàn)象，避免使用生水洗臉，可用無菌棉簽蘸取醫(yī)用生理鹽水清潔眼周分泌物。
2、用眼衛(wèi)生：
術(shù)后1周內(nèi)減少電子屏幕使用時(shí)間，每用眼30分鐘需閉眼休息5分鐘。閱讀時(shí)保持30厘米以上距離，避免在昏暗環(huán)境下用眼。術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止游泳、桑拿等可能引發(fā)感染的活動(dòng)。
3、定期復(fù)查：
術(shù)后需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑復(fù)查，通常安排在術(shù)后1天、1周、1個(gè)月、3個(gè)月和6個(gè)月。復(fù)查內(nèi)容包括視力檢測、角膜地形圖、眼壓測量等，通過裂隙燈檢查可評(píng)估角膜愈合情況。
4、避免劇烈運(yùn)動(dòng)：
術(shù)后1個(gè)月內(nèi)禁止籃球、拳擊等對(duì)抗性運(yùn)動(dòng)，3個(gè)月內(nèi)避免潛水、跳傘等可能造成眼壓波動(dòng)的活動(dòng)。日常運(yùn)動(dòng)建議選擇散步、瑜伽等低強(qiáng)度項(xiàng)目，運(yùn)動(dòng)時(shí)佩戴防塵護(hù)目鏡。
5、規(guī)范用藥：
需按醫(yī)囑使用抗生素滴眼液預(yù)防感染，人工淚液緩解干眼癥狀，激素類滴眼藥控制角膜炎癥反應(yīng)。所有眼藥水使用需間隔5分鐘以上，滴藥前清潔雙手，瓶口避免接觸眼球。
6、飲食調(diào)節(jié)：
術(shù)后1周內(nèi)禁食辛辣刺激食物，多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，補(bǔ)充維生素C含量高的柑橘類水果。適量增加深海魚類攝入，其中的歐米伽3脂肪酸有助于淚液分泌。保持每日2000毫升飲水量，避免酒精及含咖啡因飲料。
近視手術(shù)后3個(gè)月內(nèi)需特別注意環(huán)境因素，外出佩戴防紫外線太陽鏡，室內(nèi)保持40%-60%濕度。建議使用加濕器改善空調(diào)房干燥環(huán)境，冬季避免直面暖氣出風(fēng)口。術(shù)后恢復(fù)期可能出現(xiàn)夜間眩光現(xiàn)象，夜間駕車需謹(jǐn)慎。建立規(guī)律的作息時(shí)間，保證每日7-8小時(shí)睡眠有助于角膜修復(fù)。若出現(xiàn)持續(xù)眼紅、疼痛或視力驟降等異常癥狀，應(yīng)立即就醫(yī)檢查。
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