內(nèi)外痔怎么辦 三個方法解決內(nèi)外痔瘡
內(nèi)外痔可通過溫水坐浴、藥物緩解、手術(shù)治療等方式改善。內(nèi)外痔通常由長期便秘、久坐久站、妊娠壓迫等原因引起。
1、溫水坐浴：
每日用40℃左右溫水浸泡肛門10-15分鐘，可促進局部血液循環(huán)，減輕水腫和疼痛。水中可加入少量高錳酸鉀稀釋液起到消炎作用。坐浴后保持肛門干燥，避免穿緊身褲摩擦患處。該方法適合早期痔瘡癥狀緩解，對血栓性外痔效果尤為顯著。
2、藥物緩解：
痔瘡發(fā)作期可使用復(fù)方角菜酸酯栓、馬應(yīng)龍麝香痔瘡膏等外用藥減輕炎癥。口服地奧司明片等靜脈增強劑能改善靜脈回流。出血明顯時可短期使用云南白藥膠囊止血。需注意孕婦禁用含麝香成分藥物，糖尿病患者慎用含糖皮質(zhì)激素的痔瘡膏。
3、手術(shù)治療：
對于反復(fù)脫出或血栓形成的混合痔，可選擇吻合器痔上黏膜環(huán)切術(shù)或傳統(tǒng)外剝內(nèi)扎術(shù)。術(shù)后需保持大便通暢，避免劇烈運動導(dǎo)致創(chuàng)面出血。嚴重貧血患者需先糾正貧血再行手術(shù)。術(shù)后復(fù)發(fā)率約為5-10%，與飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣直接相關(guān)。
預(yù)防痔瘡復(fù)發(fā)需保持每日攝入25克以上膳食纖維，推薦食用火龍果、燕麥麩等富含可溶性纖維的食物。避免長時間保持同一姿勢，每小時應(yīng)起身活動5分鐘。提肛運動能增強盆底肌力量，每日早晚各做50次收縮肛門動作。便后建議用溫水清洗代替用力擦拭，選擇透氣性好的棉質(zhì)內(nèi)褲。出現(xiàn)持續(xù)便血、肛門墜脹感加重等情況應(yīng)及時就醫(yī)排查其他直腸疾病。
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