吃海鮮導(dǎo)致痛風(fēng)會(huì)有什么癥狀
關(guān)鍵詞：#痛風(fēng)
吃海鮮誘發(fā)痛風(fēng)主要表現(xiàn)為關(guān)節(jié)突發(fā)紅腫熱痛，癥狀發(fā)展通常經(jīng)歷無(wú)癥狀高尿酸血癥期、急性關(guān)節(jié)炎期、間歇期和慢性關(guān)節(jié)炎期四個(gè)階段。典型表現(xiàn)包括第一跖趾關(guān)節(jié)夜間劇痛、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限、痛風(fēng)石形成，嚴(yán)重者可出現(xiàn)腎臟損害。
1、無(wú)癥狀高尿酸：
長(zhǎng)期食用海鮮等高嘌呤食物會(huì)導(dǎo)致血尿酸水平超過(guò)420μmol/L（男性）或360μmol/L（女性），此時(shí)雖無(wú)關(guān)節(jié)癥狀，但尿酸鹽已開(kāi)始沉積在關(guān)節(jié)及周?chē)M織。建議通過(guò)限制每日嘌呤攝入量低于300毫克、每日飲水2000毫升以上來(lái)控制。
2、急性關(guān)節(jié)炎：
典型表現(xiàn)為夜間突發(fā)第一跖趾關(guān)節(jié)刀割樣疼痛，局部皮膚發(fā)紅發(fā)亮，觸碰時(shí)有灼熱感，癥狀多在24小時(shí)內(nèi)達(dá)到高峰。可能與海鮮中的嘌呤代謝產(chǎn)生大量尿酸，導(dǎo)致尿酸鹽結(jié)晶觸發(fā)炎癥反應(yīng)有關(guān)。發(fā)作期需絕對(duì)臥床并將患肢抬高30度。
3、關(guān)節(jié)活動(dòng)受限：
急性發(fā)作時(shí)可出現(xiàn)關(guān)節(jié)僵硬和活動(dòng)障礙，常見(jiàn)于足背、踝關(guān)節(jié)和膝關(guān)節(jié)。尿酸鹽結(jié)晶沉積在關(guān)節(jié)滑膜引發(fā)機(jī)械性刺激和化學(xué)性炎癥，導(dǎo)致關(guān)節(jié)囊腫脹。急性期應(yīng)避免關(guān)節(jié)負(fù)重，可嘗試?yán)浞缶徑饽[脹。
4、痛風(fēng)石形成：
病程超過(guò)5年未規(guī)范治療者，耳廓、手指等部位可能出現(xiàn)黃白色結(jié)節(jié)，破潰后排出石灰樣物質(zhì)。這與長(zhǎng)期海鮮飲食導(dǎo)致血尿酸持續(xù)超標(biāo)，尿酸鹽在皮下組織沉積有關(guān)。已形成的痛風(fēng)石需外科手術(shù)清除。
5、腎臟并發(fā)癥：
長(zhǎng)期高尿酸可能引發(fā)尿酸性腎結(jié)石，表現(xiàn)為腰痛伴血尿，嚴(yán)重者出現(xiàn)腎功能不全。海鮮中的嘌呤代謝產(chǎn)物需經(jīng)腎臟排泄，過(guò)量攝入會(huì)加重腎臟負(fù)擔(dān)。建議定期檢測(cè)尿常規(guī)和腎功能。
痛風(fēng)患者應(yīng)建立低嘌呤飲食習(xí)慣，每日海鮮攝入量控制在100克以?xún)?nèi)，避免沙丁魚(yú)、鳳尾魚(yú)等高嘌呤品種。增加櫻桃、芹菜等具有促尿酸排泄作用的食物，保持每周150分鐘中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。急性發(fā)作期需立即就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下使用抗炎藥物，慢性期需堅(jiān)持降尿酸治療并每3個(gè)月監(jiān)測(cè)血尿酸水平。
免責(zé)聲明：本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀(guān)點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請(qǐng)讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題，請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理！
