眼睛度數(shù)漲了不換眼鏡可以嗎

博禾醫(yī)生
眼睛度數(shù)增長(zhǎng)后不及時(shí)更換眼鏡可能加速視力惡化,主要影響因素有鏡片度數(shù)不匹配導(dǎo)致視疲勞、長(zhǎng)期調(diào)節(jié)痙攣誘發(fā)近視加深、視網(wǎng)膜成像模糊加重眼軸增長(zhǎng)、近距離用眼負(fù)擔(dān)增加、青少年眼球發(fā)育異常風(fēng)險(xiǎn)升高。
鏡片度數(shù)不足時(shí)睫狀肌需持續(xù)調(diào)節(jié)代償,長(zhǎng)時(shí)間用眼易出現(xiàn)眼干、眼脹、頭痛等視疲勞癥狀。建議每半年驗(yàn)光復(fù)查,辦公族可配合使用人工淚液緩解干眼。
模糊成像會(huì)刺激眼軸代償性伸長(zhǎng),青少年每年增長(zhǎng)超過(guò)50度需及時(shí)調(diào)整鏡片。研究表明未矯正的近視患者眼軸年增長(zhǎng)量比規(guī)范矯正者高0.2毫米。
高度近視患者長(zhǎng)期佩戴低度數(shù)眼鏡可能導(dǎo)致視網(wǎng)膜周邊部成像質(zhì)量下降,增加視網(wǎng)膜裂孔概率。600度以上近視者建議每3個(gè)月檢查眼底。
屈光參差超過(guò)200度可能引發(fā)融像困難,出現(xiàn)復(fù)視或立體視銳度下降。驗(yàn)光時(shí)應(yīng)同時(shí)檢查主導(dǎo)眼平衡與調(diào)節(jié)集合功能。
駕駛等需要快速反應(yīng)的活動(dòng)中,未矯正視力可能導(dǎo)致判斷延遲。夜間行車時(shí)瞳孔放大會(huì)加劇像差,建議單獨(dú)配制駕駛專用眼鏡。
日常需控制連續(xù)用眼時(shí)間不超過(guò)40分鐘,多進(jìn)行乒乓球、羽毛球等調(diào)節(jié)訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)。飲食注意補(bǔ)充維生素A、葉黃素等視網(wǎng)膜營(yíng)養(yǎng)素,深綠色蔬菜每日攝入不少于200克。高度近視者避免跳水、拳擊等劇烈運(yùn)動(dòng),建議選擇游泳時(shí)佩戴專業(yè)近視泳鏡。建立視力健康檔案,青少年每3個(gè)月、成人每6個(gè)月進(jìn)行醫(yī)學(xué)驗(yàn)光隨訪。
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