胯骨脫臼怎樣恢復(fù)快 胯骨脫臼的3個(gè)恢復(fù)方法分享
胯骨脫臼可通過(guò)復(fù)位固定、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式加速恢復(fù)。恢復(fù)方法主要有手法復(fù)位、藥物緩解疼痛、功能鍛煉。
1、手法復(fù)位：
急性期需由骨科醫(yī)生進(jìn)行閉合復(fù)位，采用牽引回旋法或提拉法使股骨頭歸位。復(fù)位后需用髖關(guān)節(jié)支具或石膏固定4-6周，期間避免患側(cè)負(fù)重。兒童患者可能需全身麻醉下復(fù)位，成人復(fù)雜脫位可能需手術(shù)切開(kāi)復(fù)位。
2、藥物緩解：
疼痛明顯者可短期使用非甾體抗炎藥如塞來(lái)昔布、雙氯芬酸鈉，肌肉痙攣者可配合鹽酸乙哌立松。中藥跌打丸、三七片有助于活血化瘀。藥物使用需嚴(yán)格遵醫(yī)囑，禁止自行調(diào)整劑量。
3、功能鍛煉：
固定期可進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)、股四頭肌等長(zhǎng)收縮，拆除固定后逐步開(kāi)展髖關(guān)節(jié)屈伸、外展訓(xùn)練。水中行走訓(xùn)練能減輕關(guān)節(jié)負(fù)荷，后期通過(guò)靠墻靜蹲、阻力帶訓(xùn)練恢復(fù)肌力。康復(fù)全程需在物理治療師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免劇烈跑跳。
恢復(fù)期間需保持高鈣高蛋白飲食，每日補(bǔ)充500毫升牛奶、1個(gè)雞蛋及適量瘦肉。臥床期每2小時(shí)翻身預(yù)防壓瘡，使用助行器輔助行走。戒煙戒酒避免影響血液循環(huán)，控制體重減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān)。定期復(fù)查X光觀察股骨頭血供，若出現(xiàn)患肢麻木、持續(xù)疼痛需立即就醫(yī)。
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