腸梗阻術(shù)后的飲食要注意什么
關(guān)鍵詞：#腸梗阻
腸梗阻術(shù)后飲食需遵循從流質(zhì)到半流質(zhì)再到普食的漸進(jìn)原則，主要注意事項(xiàng)包括術(shù)后禁食時(shí)間、流質(zhì)飲食選擇、半流質(zhì)過(guò)渡時(shí)機(jī)、低渣飲食管理和營(yíng)養(yǎng)均衡補(bǔ)充。
1、術(shù)后禁食：
術(shù)后需嚴(yán)格禁食24-48小時(shí)，具體時(shí)間根據(jù)手術(shù)方式及腸道功能恢復(fù)情況調(diào)整。禁食期間通過(guò)靜脈營(yíng)養(yǎng)支持維持能量需求，待腸鳴音恢復(fù)、肛門排氣后，經(jīng)醫(yī)生評(píng)估方可開(kāi)始飲水。
2、流質(zhì)飲食：
初期選擇米湯、過(guò)濾蔬菜湯等無(wú)渣流食，每次50-100毫升，間隔2小時(shí)分次攝入。避免牛奶、豆?jié){等產(chǎn)氣食物，觀察有無(wú)腹脹、嘔吐等不適反應(yīng)。此階段持續(xù)3-5天，逐漸過(guò)渡到稀藕粉、蛋花湯等全流質(zhì)。
3、半流質(zhì)過(guò)渡：
術(shù)后5-7天可嘗試爛面條、粥類等半流質(zhì)食物，需煮至軟爛無(wú)顆粒。每日分5-6餐少量進(jìn)食，逐步增加稠度。若出現(xiàn)腹痛或排便異常需退回流質(zhì)飲食，必要時(shí)進(jìn)行腹部影像學(xué)復(fù)查。
4、低渣管理：
術(shù)后2周內(nèi)需采用低纖維飲食，避免芹菜、竹筍等高纖維蔬菜及帶皮水果。推薦去皮蒸南瓜、土豆泥等易消化食物，肉類選擇剁碎的瘦肉末。此階段需持續(xù)至腸道完全適應(yīng)，通常需4-6周。
5、營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充：
恢復(fù)期需重點(diǎn)補(bǔ)充蛋白質(zhì)和維生素，每日攝入魚(yú)肉、蛋類等優(yōu)質(zhì)蛋白不少于80克。可添加乳清蛋白粉彌補(bǔ)飲食不足，同時(shí)補(bǔ)充復(fù)合維生素B族。避免辛辣刺激及油膩食物，減少腸道黏膜刺激。
術(shù)后飲食恢復(fù)需配合適度活動(dòng)促進(jìn)腸蠕動(dòng)，建議每日餐后行走15分鐘。長(zhǎng)期需建立規(guī)律進(jìn)食習(xí)慣，避免暴飲暴食，術(shù)后3個(gè)月復(fù)查評(píng)估腸道功能。注意觀察排便性狀變化，若出現(xiàn)持續(xù)便秘或腹瀉應(yīng)及時(shí)復(fù)診。恢復(fù)期間可咨詢臨床營(yíng)養(yǎng)師制定個(gè)性化食譜，確保營(yíng)養(yǎng)攝入滿足術(shù)后修復(fù)需求。
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