肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎如何治療
關(guān)鍵詞：#關(guān)節(jié)炎
肘關(guān)節(jié)骨性關(guān)節(jié)炎可通過物理治療、藥物治療、關(guān)節(jié)腔注射、中醫(yī)治療和手術(shù)治療等方式改善。該疾病通常由關(guān)節(jié)退變、創(chuàng)傷累積、炎癥反應(yīng)、代謝異常和遺傳因素等原因引起。
1、物理治療：
熱敷或冷敷可緩解局部疼痛腫脹，超聲波和電療能促進(jìn)血液循環(huán)。關(guān)節(jié)活動度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行，避免過度負(fù)重運(yùn)動。矯形支具可減少關(guān)節(jié)異常摩擦，延緩軟骨進(jìn)一步磨損。
2、藥物治療：
非甾體抗炎藥如塞來昔布可減輕炎癥反應(yīng)，氨基葡萄糖類制劑能營養(yǎng)軟骨組織。嚴(yán)重疼痛時可短期使用弱阿片類藥物，但需警惕成癮性。外用膏藥含薄荷腦成分可暫時緩解局部不適。
3、關(guān)節(jié)腔注射：
玻璃酸鈉注射能改善關(guān)節(jié)潤滑功能，糖皮質(zhì)激素注射適用于急性炎癥期。注射治療需嚴(yán)格無菌操作，每年不超過3-4次。注射后需保持關(guān)節(jié)制動24小時。
4、中醫(yī)治療：
針灸取穴以肘髎、曲池為主，配合艾灸溫通經(jīng)絡(luò)。中藥熏洗選用紅花、伸筋草等活血藥材，內(nèi)服方劑多用獨(dú)活寄生湯加減。推拿手法需避開急性炎癥期。
5、手術(shù)治療：
關(guān)節(jié)鏡下清理術(shù)適用于游離體清除，肘關(guān)節(jié)置換術(shù)用于終末期病變。術(shù)后需進(jìn)行系統(tǒng)康復(fù)訓(xùn)練，逐步恢復(fù)關(guān)節(jié)功能。術(shù)前需評估心肺功能等手術(shù)耐受性。
日常應(yīng)注意避免提重物和重復(fù)性肘部動作，睡眠時可用枕頭支撐患肢。飲食多攝入富含膠原蛋白的蹄筋類食物，補(bǔ)充維生素D促進(jìn)鈣質(zhì)吸收。太極拳等舒緩運(yùn)動可增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性，游泳時避免自由泳過度伸肘動作。冬季注意關(guān)節(jié)保暖，可佩戴護(hù)肘預(yù)防外傷。定期復(fù)查X線觀察病情進(jìn)展，出現(xiàn)關(guān)節(jié)畸形或功能嚴(yán)重障礙時需及時就醫(yī)。
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