慢阻肺如何煅煉

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慢阻肺鍛煉對于慢阻肺患者而言，也是一劑“良藥”。運動鍛煉能改善慢阻肺患者的運動能力。進行運動鍛煉后，患者呼吸困難和生存質(zhì)量也能得到改善。但另一方面，運動受限是慢阻肺的特征之一，很多慢阻肺患者經(jīng)常因為“氣短”、“無力”等原因而難以堅持運動，由此進入“越不運動病情越重，病情越重，越難堅持運動”的惡性循環(huán)。因此，如何克服自身障礙，堅持運動成為慢阻肺患者康復(fù)治療的必修課。
慢阻肺患者根據(jù)患者肺功能的分級，有不同的鍛煉方法。如輕度、中度的患者，行走不受影響，可以練一些八段錦、太極拳相關(guān)的鍛煉。如果重度慢肺阻患者，只能在輪椅或者床上，我們建議他做一些縮唇呼吸、腹式呼吸等相關(guān)運動。一定要讓患者動起來，這樣對患者的恢復(fù)有很好的作用。

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