高血壓與飲食有關(guān)系嗎
2021-05-28 16:08
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血壓90/140正常嗎
正常臨床上血壓，如果在90/140mmHg，屬于高血壓。因?yàn)槟壳暗呐R床研究顯示，如果血壓值≥140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓。也就是說(shuō)收縮壓如果≥140mmHg，或者舒張壓也就是低壓≥90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓，所以140/90mmHg就屬于高血壓的低限值。如果血壓長(zhǎng)期處于140/90mmHg，就要第一時(shí)間到心內(nèi)科門(mén)診就診，最好是到高血壓的專(zhuān)病門(mén)診進(jìn)一步的就診，首先進(jìn)行24小時(shí)的動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)，明確是否有高血壓的診斷；如果血壓值長(zhǎng)期處于140/90mmHg，就可以因此而診斷為高血壓一級(jí)，高血壓一級(jí)也需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行積極的治療和控制，防止長(zhǎng)期的高血壓一級(jí)造成心、腦、腎和血管的靶器官損害。目前在臨床中安全而且有效的降壓藥物，分為以下5大類(lèi)，們分別是利尿劑，代表藥物有：呋塞米、托拉塞米、氫氯噻嗪等等；還包括β受體阻滯劑，代表藥物有：倍他樂(lè)克、富馬酸比索洛爾、琥珀酸、美托洛爾等等；還包括鈣離子拮抗劑，代表藥物有：硝苯地平控制片、非洛地平緩釋片和苯磺酸氨氯地平片等等；還包括血管緊張素轉(zhuǎn)換酶抑制劑，代表藥物有：培多普利、福辛普利、馬來(lái)酸依那普利等等；還包括血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑，代表藥物有：纈沙坦、厄貝沙坦、奧美沙坦和坎地沙坦等等。如果血壓長(zhǎng)期處于140/90mmHg，就需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服降壓藥物，具體服用哪幾種或者哪一種的降壓藥物，就需要聽(tīng)從專(zhuān)業(yè)的高血壓醫(yī)生的臨床指導(dǎo)。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:57101767次收聽(tīng) 2021-12-30 -
何時(shí)測(cè)量血壓最準(zhǔn)
血壓的測(cè)量，是針對(duì)于不同的病人，要求是不一樣的。首先，對(duì)于高血壓的患者，他長(zhǎng)期服用降壓藥物，血壓控制比較穩(wěn)定，這種時(shí)候，建議病人一天兩次進(jìn)行測(cè)量血壓，第一次測(cè)量的就是清晨沒(méi)有服用藥物之前，起床之后還需要做的準(zhǔn)備工作就是排空膀胱，坐位進(jìn)行測(cè)量，一般來(lái)說(shuō)，需要做五分鐘以上再進(jìn)行測(cè)量，第二個(gè)測(cè)量的時(shí)間就是晚飯后，睡前這一段時(shí)間所有的測(cè)量都是需要安靜的休息五分鐘以上，盡量在測(cè)量前的半小時(shí)不要進(jìn)行劇烈的這種活動(dòng)，或者喝濃茶和咖啡，這個(gè)是針對(duì)于血壓比較穩(wěn)定的一天兩次測(cè)量，如果是近期發(fā)現(xiàn)血壓有明顯的升高，或者是血壓波動(dòng)比較大，或者是以往并沒(méi)有血壓升高，剛剛發(fā)現(xiàn)有血壓升高，這個(gè)時(shí)候，就需要進(jìn)行多個(gè)時(shí)段的測(cè)量。一般來(lái)講，我會(huì)建議病人最少在四個(gè)時(shí)段進(jìn)行測(cè)量，這四個(gè)時(shí)段分別是剛才所說(shuō)的早晚進(jìn)行測(cè)量，另外還要加測(cè)兩個(gè)時(shí)段，一個(gè)是上午大約九十點(diǎn)鐘，一個(gè)下午3~5點(diǎn)這個(gè)期間，也就是說(shuō)這一天四個(gè)時(shí)段的早上，上午，下午或晚上進(jìn)行測(cè)量，當(dāng)血壓波動(dòng)得非常的大，就是感覺(jué)到一會(huì)高一會(huì)低，這四個(gè)時(shí)段也說(shuō)不是很夠，只要時(shí)間允許，可以從早晨清晨起床之后一直到睡覺(jué)之前每隔兩三個(gè)小時(shí)測(cè)量一次，可以觀(guān)察3~7天，把所有的測(cè)量結(jié)果都把記錄下來(lái)，這樣的話(huà)，去醫(yī)院就診的時(shí)候醫(yī)生可以更加清楚地了解血壓波動(dòng)的趨勢(shì)，部分的時(shí)候可以替代24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓的監(jiān)測(cè)，因?yàn)楫吘棺约簻y(cè)量的這個(gè)時(shí)間更長(zhǎng)，24小時(shí)監(jiān)測(cè)，畢竟只是一天的一個(gè)測(cè)量結(jié)果。所以，當(dāng)血壓波動(dòng)的比較大，就要多個(gè)時(shí)段進(jìn)行測(cè)量，時(shí)間越多，次數(shù)越多，了解血壓的這種趨勢(shì)或者情況的越清楚，越有利于后期血壓的管理。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:2463666次收聽(tīng) 2021-12-30 -
老年人血壓160mmHg嚴(yán)不嚴(yán)重
按照2018年中國(guó)高血壓指南，正常人的高血壓定義和老年人的高血壓標(biāo)準(zhǔn)，是稍有不同的。中國(guó)老年人高血壓的定義，是大于等于60歲以上的人，他的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，是要大于等于159/90mmHg，而大于等于80歲的老年人，他的高血壓診斷標(biāo)準(zhǔn)，是要大于等于160/90mmHg。按照2018年中國(guó)的高血壓指南，我們提到的160mmHg，就屬于二級(jí)高血壓的范圍，如果患者確實(shí)是確診了二級(jí)高血壓，而且長(zhǎng)期的收縮壓在160mmHg以上，并且排除了，癥狀性的血壓高和繼發(fā)性的高血壓，我們就應(yīng)該在生活方式干預(yù)的基礎(chǔ)上，盡早開(kāi)始藥物治療。雖然這個(gè)血壓并不嚴(yán)重，但是我們還是要盡快讓血壓下降，以便盡早達(dá)標(biāo)，讓血壓從160mmHg，降到140mmHg以下。如果患者平時(shí)的血壓并不高，只是某些特殊的情況，或是偶爾的時(shí)候，突然的血壓上升到160mmHg的時(shí)候，我們就首先要尋找，引起血壓高的相關(guān)原因，并及時(shí)給予去除，血壓就會(huì)很快恢復(fù)正常，也不必進(jìn)行藥物治療。長(zhǎng)期的高血壓，得不到及時(shí)控制的時(shí)候，會(huì)使血管發(fā)生硬化或者是堵塞，所以要預(yù)防心、腦、腎、眼底相關(guān)并發(fā)癥的發(fā)生。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 02:3663258次收聽(tīng) 2021-11-05 -
血壓太高按什么穴位可以降壓
高血壓可以選擇適當(dāng)?shù)难ㄎ话茨?lái)降壓。一般人體的降壓溝位于耳廓的背面位置，我們可以用手由耳廓的內(nèi)上方，斜向外下方行走，能夠清晰地摸到一條凹溝，這個(gè)溝叫做降壓溝，屬于耳朵上的降壓反應(yīng)點(diǎn)。如果堅(jiān)持長(zhǎng)期按摩，可以有效地穩(wěn)定血壓的水平，控制血壓。其次還有三個(gè)降壓的穴位點(diǎn)：一、太沖穴，在腳背上和大腳趾的間隙后方凹陷處。二、太溪穴，從腳的內(nèi)踝最高的地方后面的位置跟腱前的凹陷處。三、曲池穴，位于曲肘肱骨外上髁，與肘橫紋外側(cè)端連線(xiàn)的中點(diǎn)處。每天堅(jiān)持按揉，每次按揉200次以上，會(huì)有很好的效果。66766次播放 2021-09-02
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血壓的正常范圍
血壓的正常范圍是收縮壓在90mmHg-140mmHg，舒張壓在60mmHg-90mmHg。收縮壓在120mmHg-139mmHg，舒張壓在80mmHg-89mmHg叫正常高值。不同日3次以上收縮壓超過(guò)140mmHg，或者舒張壓超過(guò)90mmHg，就可以診斷高血壓。家庭的血壓的正常范圍，定的是130mmHg，85mmHg以下。24小時(shí)監(jiān)測(cè)的血壓正常范圍，白天在135mmHg，85mmHg以下，夜間在120mmHg，70mmHg以下，24小時(shí)在130mmHg，80mmHg以下。91726次播放 2021-05-31
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高血壓的人群能吃姜嗎
高血壓的人群是可以吃姜的。姜是日常比較常見(jiàn)的食物，可以用來(lái)調(diào)味，多和蔥、蒜等一同食用，生姜含有豐富的維生素和微量元素，性質(zhì)較為溫?zé)幔梢则?qū)寒解表，增強(qiáng)體質(zhì)，生姜還是一種中藥，具有溫里的功效。姜在食用后一般可以促進(jìn)血液的循環(huán)，可能會(huì)產(chǎn)生降低血壓的作用，高血壓的患者一般是可以食用的，多數(shù)情況下不會(huì)導(dǎo)致疾病的加重。因此，對(duì)于高血壓的人群來(lái)說(shuō)，姜是可以食用的，而且還會(huì)有助于控制高血壓。平時(shí)在炒菜時(shí)可以放一些，還可以用生姜煮水來(lái)泡腳，還會(huì)起到一定的降低血壓的作用。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0190633次收聽(tīng) 2021-05-08 -
高血壓跟體重有關(guān)嗎
高血壓和體重有一定的關(guān)系。體重是指人身體的重量，一般和身高結(jié)合對(duì)比可以有效反應(yīng)人體的營(yíng)養(yǎng)程度，在肥胖時(shí)體重往往會(huì)超出正常范圍，這時(shí)體內(nèi)脂肪含量會(huì)比較多。肥胖是一種亞健康的身體狀態(tài)，一般和運(yùn)動(dòng)少而飲食過(guò)多有很大的關(guān)系，平時(shí)經(jīng)常食用高熱量和高脂肪的食物則會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪沉積過(guò)多，形成肥胖。肥胖對(duì)于高血壓來(lái)說(shuō)是非常危險(xiǎn)的因素，因?yàn)榉逝謺r(shí)往往會(huì)伴有高脂血癥，這時(shí)會(huì)導(dǎo)致血液粘稠度過(guò)高，影響血液的流動(dòng)，會(huì)導(dǎo)致血壓的升高，所以高血壓和體重的關(guān)系是非常密切的，高血壓患者需要積極控制體重，才能有效控制血壓。語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:0279139次收聽(tīng) 2021-05-08 -
老年高血壓藥需要長(zhǎng)期吃，降壓藥有哪些？來(lái)聽(tīng)醫(yī)生怎么說(shuō)
老年人高血壓主動(dòng)脈壁內(nèi)膜和中層變厚，中層彈力纖維斷裂和減少，膠原、脂質(zhì)和鈣鹽的沉積，未分化的血管平滑肌細(xì)胞移行穿過(guò)彈力層進(jìn)行增殖，結(jié)締組織生成增加，大動(dòng)脈彈性減低和自身順應(yīng)性降低，彈性擴(kuò)張能力下降，血管壓力得不到緩沖而明顯升高。那么老年人高血壓常用藥有哪些呢？
53875次瀏覽 2020-09-16
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高血壓檢查方法有哪些
可以到診所測(cè)量下，一般是非同日測(cè)量2次之上，血壓均超過(guò)正常值的時(shí)候，就可診斷是高血壓了。每日測(cè)量3次，取平均值；還可24小時(shí)動(dòng)態(tài)血壓監(jiān)測(cè)：白天、晚上每半小時(shí)或一小時(shí)測(cè)量一次，了解24小時(shí)血壓波動(dòng)等情況。也通過(guò)對(duì)疾病檢查確診高血壓。
65124次瀏覽 2020-03-16
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降壓藥需要換著吃嗎
一般患者服用降壓藥后，如果血壓控制得當(dāng)是不建議更換藥物。但是如果患者在吃藥過(guò)程中出現(xiàn)藥物不良反應(yīng)，或者服藥后血壓仍然控制不理想，這時(shí)可建議更換降壓藥物。臨床常見(jiàn)一些病人在醫(yī)院詢(xún)問(wèn)醫(yī)生有沒(méi)有新藥或者更好的藥物，但其實(shí)對(duì)于患者個(gè)人而言，沒(méi)有最好藥物，只有最合適選擇，所以降壓藥服用一段時(shí)間后不一定需要更換。如果病人服用降壓藥物五、六年或者更長(zhǎng)時(shí)間后想更換另一種藥物，通常醫(yī)生會(huì)評(píng)估病人是否適合更換，如果他沒(méi)有發(fā)生任何藥物副作用，血壓控制非常好，這時(shí)是不建議更換的。62799次播放 2019-12-30
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怎樣預(yù)防高血壓
預(yù)防高血壓，建議患者首先需要注意食鹽的攝入；其次需要增加運(yùn)動(dòng)量；再者需要避免不良情緒；最后需要注意監(jiān)測(cè)血壓。高血壓預(yù)防要求大家需要注意個(gè)人生活方式改善。1、最重要是注意食鹽攝入，控制高鹽食物攝入量。2、增加運(yùn)動(dòng)量，適當(dāng)減肥。臨床建議每天運(yùn)動(dòng)至少三十到六十分鐘，特別推薦有氧運(yùn)動(dòng)。3、需要注意避免過(guò)度緊張和焦慮情緒。4、特別要注意在生活中監(jiān)測(cè)血壓。因?yàn)楦哐獕河袝r(shí)候是沒(méi)有癥狀的，所以大家應(yīng)該要以測(cè)量到血壓數(shù)值為準(zhǔn)，而不能以有無(wú)自覺(jué)癥狀為準(zhǔn)，這樣才能夠最大限度地預(yù)防高血壓，并且早期發(fā)現(xiàn)，預(yù)防臨床癥狀發(fā)作。59336次播放 2019-12-30
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低血壓高是怎么回事
低血壓高是因?yàn)樾奶l率改變和動(dòng)脈關(guān)閉的彈性所導(dǎo)致。主要與年紀(jì)，血液的粘稠度，腎臟出現(xiàn)異常等等原因引起。另外情緒起伏大、生活工作壓力、睡眠不足或者是過(guò)度疲勞等等都會(huì)導(dǎo)致低血壓高，所以發(fā)病后要注意進(jìn)行全面的檢查，促進(jìn)恢復(fù)。
59422次瀏覽 2019-11-21
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高血壓飲食禁忌有哪些
高血壓患者，不可以吃高膽固醇和高脂肪食物，比如說(shuō)黃油和動(dòng)物肝臟，平時(shí)也盡量不要吃含鹽高的食物，例如鹵味。患者要注意三餐規(guī)律，不可暴飲暴食，平時(shí)也要少吃刺激性較強(qiáng)的食物，例如生姜和大蒜。
73073次瀏覽 2019-09-03
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倍他樂(lè)克25mg的功效與作用
倍他樂(lè)克25mg的主要功效與作用就是治療高血壓以及心絞痛等疾病，同時(shí)，還能夠用來(lái)穩(wěn)定左心室收縮功能異常癥狀。但是如果大家長(zhǎng)期服用倍他樂(lè)克這種藥物的話(huà)，也容易給自己的身體帶來(lái)一系列的副作用，比如說(shuō)心血管系統(tǒng)以及消化系統(tǒng)異常癥狀等等。
60291次瀏覽 2019-07-09
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中年高血壓癥狀特點(diǎn)
中年高血壓癥狀特點(diǎn)，會(huì)導(dǎo)致舒張壓升高，會(huì)出現(xiàn)頭暈、胸悶、心悸等癥狀。中年高血壓初期，大多是單純舒張壓升高，收縮壓不高，壓差很接近，是因?yàn)榻桓猩窠?jīng)興奮，心臟收縮力增加，排血量增加，周?chē)芴幱谑湛s狀態(tài)。中年人血管彈性較好，主動(dòng)脈容易擴(kuò)張，心臟“打血”并不困難，因此表現(xiàn)為收縮壓不高。心臟舒張時(shí)，由于主動(dòng)脈過(guò)度擴(kuò)張，彈性好回縮有力，回心血量增加，引起舒張壓升高，應(yīng)高度重視，積極治療舒張期的高血壓。52046次播放 2019-05-15
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現(xiàn)
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì)發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì)提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因?yàn)閭€(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現(xiàn)可能不太一樣。594次瀏覽 2024-01-05
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泛福舒呼吸道感染可以用嗎
呼吸道感染是一種比較常見(jiàn)的病癥，這種病癥在我們生活中發(fā)病率是比較高的，對(duì)于那些情況特別嚴(yán)重的患者來(lái)說(shuō)，一定要引起重視，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療才行，下面我們來(lái)了解一下泛福舒呼吸道感染可以用嗎?泛福舒適應(yīng)癥:用于免疫治療。可預(yù)防呼吸道的反復(fù)感染及慢性支氣管炎3583次瀏覽 2025-01-03
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韋瑞德每天吃對(duì)胎兒有影響嗎
慢性乙型肝炎的出現(xiàn)，對(duì)于患者來(lái)說(shuō)，猶如噩夢(mèng)一般的存在，所以必須及早治療，不然如果造成了嚴(yán)重肝損害，那么后果不堪設(shè)想。那么，韋瑞德每天吃對(duì)胎兒有影響嗎?下面讓我們了解一下韋瑞德吧!如果孕婦在懷孕期間每天服用韋瑞德，那么不排除有可能會(huì)對(duì)胎兒的成長(zhǎng)發(fā)育造成不良影響。3746次瀏覽 2025-01-16
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全日康電腦中頻(透熱)治療儀有什么療效
當(dāng)我們吃錯(cuò)食物或者說(shuō)吃了被細(xì)菌感染了的食物之后，很有可能會(huì)腹瀉、腹痛等并引發(fā)腸胃不適。此時(shí)，我們應(yīng)該及時(shí)采取措施，才能較快的使身體康復(fù)哦。全日康電腦中頻(透熱)治療儀的療效不錯(cuò)。那么，全日康電腦中頻(透熱)治療儀有什么療效?全日康電腦中頻(透熱)治療儀有什么療3571次瀏覽 2024-11-06
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非那雄胺片（百達(dá)英）副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎
男性發(fā)生了脫發(fā)癥狀，這種情況比較常見(jiàn)，具體的原因有很多，比如患者經(jīng)常熬夜，又或者是患者的飲食過(guò)于肥膩等等，都有可能是原因，建議患者有必要積極接受治療。此外，治療期間，患者需要注意休息，那么，非那雄胺片(百達(dá)英)副作用停藥后會(huì)恢復(fù)嗎?根據(jù)非那雄胺片(百達(dá)英)的藥3376次瀏覽 2025-02-11
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鎖陽(yáng)補(bǔ)腎膠囊的具體功效是什么？
現(xiàn)在大多數(shù)男性朋友他們可能由于自己平時(shí)工作性質(zhì)，忽略了自己的健康，時(shí)間長(zhǎng)了身體會(huì)出現(xiàn)毛病的，男性常見(jiàn)的疾病腎虛，對(duì)一個(gè)男人而言腎虛是會(huì)給他們的身心造成打擊的，那男性得了腎虛怎么辦?鎖陽(yáng)補(bǔ)腎膠囊的具體功效是什么?男人出現(xiàn)腎虛是非常煩人的，如果出現(xiàn)腎虛不及時(shí)治療還3439次瀏覽 2024-12-29
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天津看高血壓什么醫(yī)院好些
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北京治療高血壓的醫(yī)院哪好
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天津治療高血壓哪所醫(yī)院好
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天津高血壓醫(yī)院哪家好
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北京哪所醫(yī)院治高血壓好
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上海哪個(gè)醫(yī)院能治療高血壓
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重慶治高血壓哪家醫(yī)院比較好
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重慶哪些醫(yī)院專(zhuān)治高血壓
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重慶有專(zhuān)業(yè)治高血壓醫(yī)院?jiǎn)?/p>
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