頸椎病該怎么自我治療
2018-09-21 10:48
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后脖子疼是什么原因
后脖子疼常見原因有：一、現(xiàn)代人長期伏案，造成頸肩部的肌肉慢性損傷，這種情況會造成后頸部的一個(gè)長期的慢性疼痛。對于這類患者，首先要改變不良的工作學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，工作或?qū)W習(xí)一段時(shí)間以后適當(dāng)活動。二、頸椎病，包括頸椎本身問題，也包括頸椎壓迫神經(jīng)導(dǎo)致的頸部疼痛。一般明確頸椎位置、類型及壓迫神經(jīng)后，根據(jù)不同的情況做保守治療或微創(chuàng)手術(shù)。三、常見的皮膚或皮下組織的疾病，如頸部皮脂腺囊腫，或者有些病人會突然出現(xiàn)感染，感染以后局部會出現(xiàn)紅腫、疼痛的表現(xiàn)。語音時(shí)長 02:0673942次收聽 2021-09-29 -
脖子歪了怎樣矯正
脖子歪斜是由幾種原因造成的：一、受傷。不小心扭了脖子，早上起來脖子有些歪，一動就疼，被迫處于一個(gè)位置來減輕疼痛。通過限制活動，不做引起疼痛的姿勢和動作，就會自己好。如果比較重，反復(fù)出現(xiàn)疼痛，活動受限，經(jīng)過一定的限制活動，自己就會好。二、先天性的畸形斜頸。這種歪斜需要做手術(shù)，把肌肉拉扯，把脖子歪的肌肉切斷，能夠矯正已經(jīng)歪了的脖子。三、痙攣性斜頸。痙攣性斜頸是后天獲得的，主要是因?yàn)閬碜杂谀X子的問題，矯正起來比較費(fèi)力，可以采用肉毒素治療，或手術(shù)矯正。80296次播放 2021-09-01
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頸椎病最好鍛煉方法是什么
頸椎病鍛煉的方法要根據(jù)病人的病情決定。原則是要把握鍛煉方法要能夠恢復(fù)頸椎的勞損狀態(tài)，對頸部肌肉或者是附著點(diǎn)，起到消除局部炎癥，同時(shí)增強(qiáng)頸椎的活動功能。頸椎病比較輕的人群，推薦一些頸部和緩的運(yùn)動，包括打太極拳、游泳、打羽毛球，或者是放風(fēng)箏等使頸部上仰的動作，在一定程度上可以緩解因?yàn)殚L期低頭工作，所造成的頸后部肌肉的勞損和炎癥。有時(shí)還可以配合一些局部的熱敷，或者是一些頸部向后肌肉對抗訓(xùn)練，這樣可以去訓(xùn)練局部肌肉的耐力，同時(shí)對局部后方肌肉的血液循環(huán)改善也有一定幫助。78690次播放 2021-06-28
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做頸椎病手術(shù)前應(yīng)該準(zhǔn)備什么
做頸椎手術(shù)前的準(zhǔn)備：第一，訓(xùn)練大小便、訓(xùn)練俯臥床位，防止手術(shù)以后引起氣道阻塞。同時(shí)在全麻手術(shù)6小時(shí)以后，才可以進(jìn)行飲食、飲水，避免一些誤吸情況的發(fā)生。第二，術(shù)前進(jìn)行食管和氣道的推移訓(xùn)練工作，可以用左手的中指和食指的指腹，輕輕將食管和氣道向左側(cè)牽拉和推移。第三，對患者心理的疏導(dǎo)，讓病人樹立起戰(zhàn)勝疾病的信心，術(shù)前要有良好的醫(yī)患溝通，讓患者放松心情，同時(shí)積極客觀的認(rèn)識手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)，才能夠達(dá)到最終的，手術(shù)治療的最佳的效果。73133次播放 2021-03-01
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肩胛骨痛是頸椎病嗎
頸椎病如果壓迫了神經(jīng)，在極個(gè)別的病人可以導(dǎo)致頸痛的同時(shí)，出現(xiàn)肩胛骨部位的疼痛，特別是在肩胛骨的內(nèi)側(cè)出現(xiàn)明顯的疼痛。但是肩胛骨的疼痛并不都是頸椎病引起的，其他的疾病也可以導(dǎo)致肩胛骨處的疼痛，比如肩部的肌肉的損傷、肩周炎，或者是肝膽疾病，心臟的疾病，這些疾病可以出現(xiàn)肩部，肩胛骨處放射性的疼痛。這時(shí)要檢查相關(guān)的臟器，比如肝膽以及心臟的彩超，或做相關(guān)的ct、血的化驗(yàn)來進(jìn)行診斷。肩胛骨的自身疾病，比如肩胛骨的腫瘤或者是轉(zhuǎn)移瘤，也可以導(dǎo)致肩胛骨的疼痛。這時(shí)要檢查肩胛骨的ct以及核磁共振來進(jìn)行診斷，必要時(shí)還要檢查ect來檢查原發(fā)灶。所以在有肩胛骨疼痛的時(shí)候，一定要進(jìn)行相關(guān)的頸椎的查體以及其他部位的查體，做相關(guān)的化驗(yàn)和檢查來早期的判斷是否是有頸椎病引起，或者是由其他的疾病，而導(dǎo)致肩胛骨處的疼痛。語音時(shí)長 01:34102429次收聽 2021-01-22 -
按摩治療頸椎病是個(gè)比較好的辦法
按摩是一種不錯(cuò)的治療頸椎病的方法，但是一些人對按摩這種治療頸椎病的方法不是很了解，那么，要怎樣按摩才能真正治療頸椎病呢?接下來就讓我們一起來看一下吧!一、頸部放松：頸椎病治療。按摩治療頸椎病兩足分開同肩寬站立，一手叉腰，頭稍后仰使頸部肌肉放松，另一手四指放在頸部，從下向上再從上向下按摩肌肉。兩手
47319次瀏覽 2020-09-16
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脊髓型頸椎病怎么確診
脊髓型頸椎病會對患者造成十分嚴(yán)重的傷害，因此，我們都要知道如何確診脊髓型頸椎病，專家指出首先患者要知道自己疾病的癥狀，同時(shí)配合影像儀器，確診為脊髓型頸椎病的時(shí)候，要及時(shí)的進(jìn)行針對性的治療，避免病情發(fā)展造成更嚴(yán)重的傷害，那么脊髓型頸椎病怎么確診呢？
57284次瀏覽 2020-08-28
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頸椎病的檢查
頸椎病的檢查，首先根據(jù)患者癥狀，做一個(gè)詳細(xì)的問診及臨床查體，根據(jù)不同的情況選擇不同的檢查。第一，頸椎X線片是最基本的檢查，通過頸椎X線片，可以觀察頸椎序列、關(guān)節(jié)增生以及間隙是否狹窄。第二，如果進(jìn)一步檢查椎管是否狹窄、椎間盤病變，需要做頸椎CT的檢查。第三，如果患者伴有雙上肢麻木、手部僵硬不適、走路有踩棉花感，判斷椎間盤是否有突出，脊髓信號是否有改變，就需要做頸椎核磁的檢查。第四，如果患者同時(shí)伴有頭暈、惡心、嘔吐、視物不清等，可以做一個(gè)椎基底動脈彩超的檢查。第五，如果癥狀比較復(fù)雜，需要鑒別診斷，還可以配合神經(jīng)電刺激檢查等。語音時(shí)長 00:5856142次收聽 2020-03-17 -
頸椎病頭暈怎么辦
頸椎病時(shí)會導(dǎo)致頭暈的癥狀出現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候可以利用中醫(yī)外治的辦法緩解，比如針灸、各種理療之類的方式，患者還需要注意，不可以長時(shí)間看手機(jī)，而且不可以長時(shí)間的低頭，工作一定的時(shí)間之后，需要做點(diǎn)放松運(yùn)動進(jìn)行緩解。
58393次瀏覽 2019-07-10
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后脖子疼是怎么回事
后脖子疼其實(shí)是我們比較粗俗的叫法，其實(shí)這也是屬于頸椎病的一種。如果你平時(shí)出現(xiàn)了后脖子疼的現(xiàn)象，其實(shí)就可能跟你平時(shí)的姿勢有關(guān)系，另外還有可能是患有一些慢性疾病?；蛘呤秋L(fēng)濕風(fēng)寒等等因素導(dǎo)致的后脖子疼。
62742次瀏覽 2019-05-14
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頸椎病怎么治有效
目前很多娛樂項(xiàng)目和工作的開展，都可以在電腦上面進(jìn)行，也可以在手機(jī)上完成，所以人們使用電子設(shè)備的時(shí)間在增加，而脊椎受到的壓力也在增加，所以有許多人出現(xiàn)了頸椎病，一般可以通過使用手術(shù)治療，藥物治療，推拿治療，按摩治療，針灸治療等方法來進(jìn)行治療。
60573次瀏覽 2019-04-16
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頸椎病的高發(fā)人群
隨著低頭看手機(jī)、電腦的時(shí)間加長，頸椎病從40歲以上才會得，慢慢地有年齡提前的趨勢。頸椎病發(fā)展緩慢，病情較長，嚴(yán)重者可影響日常生活、工作和學(xué)習(xí)，平時(shí)坐1到2個(gè)小時(shí)后要起來伸展下肢體，防止軟組織勞損。如得病需積極鍛煉、積極治療。語音時(shí)長 01:2563720次收聽 2018-09-30 -
頸椎病有什么推拿手法
頸椎病是骨科常見疾病，推拿手法對于頸椎病的疼痛緩解和功能改善是非常有效果的，但需要注意的是它的安全性。其中有一種方法叫搬法，必須由經(jīng)驗(yàn)豐富的專業(yè)醫(yī)生操作，切不可自己搬動，否則脊椎推動出格，會造成壓迫神經(jīng)，導(dǎo)致頸椎病更嚴(yán)重。語音時(shí)長 02:3658409次收聽 2018-09-30 -
頸椎病的癥狀
頸椎病會出現(xiàn)上肢疼痛、麻木、走路不穩(wěn)等癥狀。頸椎病主要的臨床表現(xiàn)是神經(jīng)結(jié)構(gòu)的受壓，壓迫了神經(jīng)根以后，會出現(xiàn)上肢比較明顯的疼痛、麻木，有些時(shí)候會比較嚴(yán)重，影響患者的生活質(zhì)量。更嚴(yán)重的是脊髓型頸椎病造成的脊髓受壓，會造成患者手的精細(xì)動作的減退，拿東西會掉，腳表現(xiàn)行走不穩(wěn)，有踩棉花的感覺。另外，頸椎病還會出現(xiàn)身上有束帶感，由于患者的精細(xì)動作減退以后，患者可能會出現(xiàn)走路不穩(wěn)、摔倒，摔倒以后如果頸部進(jìn)一步外傷，可能出現(xiàn)急性的脊髓損傷，造成患者嚴(yán)重的后果，甚至出現(xiàn)癱瘓，危及生命。58832次播放 2018-09-28
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頸椎病的原因
頸椎病又可以稱為頸椎綜合征，是屬于頸椎骨關(guān)節(jié)炎、頸神經(jīng)根綜合征以及頸椎間盤脫出癥的總稱。一般情況下，頸椎病是一種以退行性病理改變?yōu)榛A(chǔ)的疾患。對于頸椎病這種疾病來說，現(xiàn)在年輕化的發(fā)展趨勢非常明顯。通常來說，頸椎病的誘導(dǎo)因素比較多，比如低頭時(shí)間增多，如看電腦、工作，以及看手機(jī)的時(shí)間過多；如果低頭時(shí)間過長、過多，頸部向后伸的肌肉力量，得不到相應(yīng)的鍛煉，長時(shí)間下去，就可以導(dǎo)致肌肉松弛的出現(xiàn)。頸椎的椎節(jié)一個(gè)節(jié)和一個(gè)節(jié)段之間連接，頸椎受損活動余地，就會增大，就會加重磨損，加重椎間盤水分丟失。韌帶松弛的癥狀，也會加重；或者是傷害到周圍的組織，就可能會比較早的出現(xiàn)頸椎病。在日常生活中，如果不好好保護(hù)頸椎，就會發(fā)生頸椎病。57491次播放 2018-09-20
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腎衰竭來襲，身體這6大系統(tǒng)或“出故障”，關(guān)鍵是做好日常預(yù)防
腎臟就像人體的"凈水工廠"，24小時(shí)不間斷過濾血液中的廢物?？僧?dāng)這個(gè)工廠出現(xiàn)"產(chǎn)能不足"時(shí)，全身各個(gè)部門都會亮起紅燈。別以為腎區(qū)...0次瀏覽 2025-06-27
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肩膀兩邊出汗嚴(yán)重怎么回事，怎么辦
肩膀兩邊出汗嚴(yán)重可能與多汗癥、甲狀腺功能亢進(jìn)、糖尿病、更年期綜合征、自主神經(jīng)功能紊亂等因素有關(guān)，可通過藥物治療、物理治療...0次瀏覽 2025-06-27
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手上很多水泡很癢是怎么回事
手上很多水泡很癢可能是汗皰疹、接觸性皮炎或真菌感染等原因引起的，通常表現(xiàn)為瘙癢、水皰、脫皮等癥狀?？赏ㄟ^外用藥物、避免刺...0次瀏覽 2025-06-27
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頜下腺腫瘤有什么臨床特點(diǎn) 頜下腺腫瘤的幾個(gè)特征分析
頜下腺腫瘤的臨床特點(diǎn)主要包括局部腫塊、疼痛不適、功能障礙以及伴隨癥狀。頜下腺腫瘤通常表現(xiàn)為{生長緩慢的無痛性腫塊}、{質(zhì)地較...0次瀏覽 2025-06-27
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查丁肝抽血能吃飯嗎 查丁肝注意事項(xiàng)盤點(diǎn)
查丁肝抽血通常不需要空腹，但具體需根據(jù)檢測項(xiàng)目決定。丁型肝炎病毒檢測注意事項(xiàng)主要有檢測前避免劇烈運(yùn)動、穿著寬松衣物、攜帶...0次瀏覽 2025-06-27
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早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別有哪些？早孕見紅和月經(jīng)的不同之處你知道嗎
早孕見紅和月經(jīng)的區(qū)別主要是出血量、出血顏色、出血時(shí)間、伴隨癥狀以及孕婦狀態(tài)等區(qū)別。349次瀏覽 2024-09-25
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骨髓炎和細(xì)菌感染關(guān)系密切，外傷和感染要著重警惕，不妨記一下
骨髓炎這個(gè)聽起來就讓人心里發(fā)毛的疾病，其實(shí)離我們并不遙遠(yuǎn)。它就像潛伏在身體里的"破壞分子"，一旦發(fā)作就可能帶來嚴(yán)重后果。今?...0次瀏覽 2025-06-27
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雙腎竇區(qū)點(diǎn)狀強(qiáng)回聲通常提示腎結(jié)石或鈣化灶，可能與尿鹽結(jié)晶沉積、慢性炎癥、代謝異常等因素有關(guān)。建議結(jié)合臨床癥狀和進(jìn)一步檢查...0次瀏覽 2025-06-27
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怎么確診是否是耳鼓膜穿孔
耳鼓膜穿孔可通過耳鏡檢查、聽力測試、鼓室測壓、聲導(dǎo)抗測試及顳骨CT等方式確診。耳鼓膜穿孔主要由外傷、感染、氣壓傷等因素引起?...0次瀏覽 2025-06-27
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皮膚瘙癢，可能是“癌”發(fā)出的信號！特別是五種情況，應(yīng)提高警惕
皮膚突然發(fā)癢，撓了又撓卻不見好？別以為只是簡單的過敏或干燥！這種看似平常的小癥狀，有時(shí)可能是身體在拉響警.報(bào)。當(dāng)瘙癢持續(xù)??...0次瀏覽 2025-06-27
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卵泡期激素六項(xiàng)的正常范圍是促卵泡激素5-20IU/L、促黃體生成素2-15IU/L、雌二醇25-75pg/mL、孕酮0.1-1.5ng/mL、睪酮0.1-0.75ng/mL、泌乳素5-25ng/mL。...
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血栓這個(gè)"隱形殺手"就像血管里的定時(shí)炸.彈，稍不留神就可能釀成大禍。但別擔(dān)心，我們的身體其實(shí)很聰明，當(dāng)血栓悄悄形成時(shí)，它會通...0次瀏覽 2025-06-27
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吃得多卻不長胖可能與基礎(chǔ)代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強(qiáng)等因素有關(guān)?；A(chǔ)代謝率高的人即使在休息時(shí)也會消耗大量能量，肌肉含量高則進(jìn)一步增加能量消耗，而消化吸收功能強(qiáng)則影響食物中能量的利用效率。139次瀏覽 2025-03-21
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孕晚期如何補(bǔ)鈣 孕晚期補(bǔ)鈣掌握四點(diǎn)
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子宮肌瘤必須通過手術(shù)切除嗎？別慌，先做好這4個(gè)調(diào)理工作再說
查出子宮肌瘤先別急著上手術(shù)臺！很多女性體檢報(bào)告上出現(xiàn)這四個(gè)字就慌了神，其實(shí)約70%的肌瘤根本不需要動刀。就像花園里的野草，有...0次瀏覽 2025-06-27
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急性妊娠脂肪肝有什么危害
急性妊娠脂肪肝可能導(dǎo)致肝功能衰竭、凝血功能障礙、多器官功能損害等嚴(yán)重危害。急性妊娠脂肪肝是妊娠期特有的急危重癥，主要表現(xiàn)...0次瀏覽 2025-06-27
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人絨毛膜促性腺激素多少是懷孕
人絨毛膜促性腺激素水平超過5-10毫國際單位/毫升可能提示懷孕，具體數(shù)值需結(jié)合檢測方法和個(gè)體差異綜合判斷。血液中人絨毛膜促性腺?...0次瀏覽 2025-06-27
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生理期喝酒有危害嗎 生理期的日常禁忌須知
生理期喝酒可能對身體造成危害，建議避免飲酒。生理期女性體內(nèi)激素水平波動較大，酒精代謝能力下降，可能加重不適癥狀。酒精會抑...0次瀏覽 2025-06-27
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青少年患腰椎間盤突出癥的原因
青少年患腰椎間盤突出癥可能與遺傳因素、不良姿勢、運(yùn)動損傷、肥胖、脊柱發(fā)育異常等原因有關(guān)。腰椎間盤突出癥通常表現(xiàn)為腰痛、下...0次瀏覽 2025-06-27
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思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎
如今患上精神分裂癥的人群在逐漸的增多，該疾病也給患者的生活帶來了越來越多的傷害，建議患者要做好日常的護(hù)理工作，定期的去醫(yī)院進(jìn)行疾病的檢查，平時(shí)生活中更要注意堅(jiān)持服用藥物，注意具體的用藥方法，那么思瑞康具體用法是什么?口服用藥可以嗎?在用藥的時(shí)候要注意一下具體的3795次瀏覽 2025-02-13
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清心沉香八味散可以安神嗎 怎么吃
目前，我們可能在生活中遇到健康問題。有很多問題會令有些人可能會感到不適。他們不能專注于一件事，工作和學(xué)習(xí)可能會受到很大影響，所以人體健康很重要，所以身體是革命的本錢，清心沉香八味散是一種用于胸悶的藥，但是清心沉香八味散可以安神嗎?要怎樣吃呢?清心參鄉(xiāng)八味散由沉3792次瀏覽 2024-12-01
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熊膽粉的功效主要是什么
咽喉腫痛是需要正確處理的疾病，有許多藥物可以幫助病人。比如有些患者已經(jīng)需要使用熊膽粉進(jìn)行治療，目前很多醫(yī)院和藥店都可以買到。有些朋友可能不知道，在用藥之前還是需要了解藥物的功效的。那么，熊膽粉的功效主要是什么呢?熊膽粉的功能主治是清熱，平肝，明目。用于驚風(fēng)抽搐3904次瀏覽 2024-12-16
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使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢
老年人很容易遇上腦血栓，腦血栓會給病人的健康造成威脅，所以患有腦血栓的人群可以在醫(yī)生的建議下使用偉素，但偉素使用過程中也要掌握他的注意事項(xiàng)，下面來了解一下使用偉素的注意事項(xiàng)有哪些呢?偉素功能主治是有血栓形成危險(xiǎn)的血管疾病，本藥十分安全，并無特殊注意事項(xiàng)。但在同3832次瀏覽 2024-12-24
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鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣
導(dǎo)讀;鼻腔的清潔程度與我們身體的健康狀況是有密切關(guān)聯(lián)的，所以，在我們外出回來之后，最好需要清理一下鼻腔，這樣能更有效的避免感染一些疾病。鼻可樂鼻腔清洗劑可有效的幫助我們清理鼻腔。那么，鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清洗劑的用法用量怎樣?鼻可樂鼻腔清4065次瀏覽 2024-11-06
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