坐月子不能喝白開水嗎
發(fā)布時間: 2021-08-03
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為什么要做盆底肌修復
產后需要行盆底肌修復，因為分娩過程中胎頭壓迫盆底，有時會導致盆底肌損傷。非產婦，如老年女性如果有多次分娩史，有時也會有盆底肌損傷，也需要行盆底修復，以加強盆底肌功能，避免出現子宮脫垂、陰道前后壁膨出或者壓力性尿失禁等盆底肌松弛的情況。年輕女性生完孩子后，常會有盆底松弛，一般產后42天左右行產后復查，這時才進行盆底功能評估，如果確實發(fā)現盆底肌受損，要進行盆底肌修復。盆底肌修復包括縮肛運動鍛煉、盆底啞鈴操鍛煉等物理修復，以及盆底治療儀等特殊設備的電刺激修復。62894次播放 2021-10-15
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吃胎盤的禁忌
我們不建議把胎盤作為一個食品來進行處理。在臨床上我們會看到很多的家屬，在處理產婦的胎盤的時候都采用帶回家，通過對胎盤去向的詢問后，其實很多人都是把它帶回家又拋棄掉了。胎盤是人體組織的一部分，它也是一個生物制品，一旦丟入到環(huán)境當中也會造成一些環(huán)境的污染，我們不建議隨便丟棄胎盤。但是胎盤確實也是可以入藥的，它有對一些疾病有一定治療的效果，它通過特殊的炮制方法做成的藥物叫做子何車，但是我們不建議把它作為一個食品來進行處理。所以如果你有這種想法，建議你放棄，不要隨便的把胎盤拿出去進行加工甚至食用，有的時候甚至會引起一些疾病。58883次播放 2021-06-30
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產婦可以吃羊肝嗎
一般在孕期和產褥期，都可以適當的攝入動物的肝臟。尤其是羊肝里面含有大量的維生素A，還有其他的維生素以及微量元素。所以如果在產褥期可以適量的增加動物肝臟的攝入。尤其是一些特殊的民族，信仰伊斯蘭的產婦，她們肯定是以羊肝為主的動物肝臟攝入。但是不建議頻繁的、大量的在孕期或者是產褥期食用，一周食用兩次到三次左右就可以。尤其是對于維生素A還有一些其他維生素的攝入，還有貧血的糾正都有一定意義。所以，羊肝是可以在產褥期攝入的。61266次播放 2021-06-10
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產后同房干澀疼痛怎么回事
產后同房時出現干澀疼痛，多由于在產后陰道需要恢復一段時間，如果開始性生活的時間過早，往往會導致陰道出現干澀，在性交時會出現疼痛癥狀。產后有可能會出現陰道炎癥，在這種情況下進行性生活也會導致陰道干澀疼痛癥狀的出現。在產后進行性生活的時候如果前戲時間過短，也可能會導致陰道沒有分泌充足的潤滑液，這樣進行性交也會導致同房時出現干澀疼痛的癥狀。因此，在產后一般需要等陰道完全恢復以后，再進行規(guī)律的性生活，才能避免干澀疼痛情況的出現。語音時長 01:1285669次收聽 2021-06-10 -
產婦冬天多久可以洗澡
產婦在冬天產后一周以后就可以洗澡，但前提是產婦所在的房間以及洗澡的房間一定要溫暖。在分娩的時候用力過度，產婦會分泌大量的汗液，另外整個產褥期出汗都會比較多，再加上惡露不斷的排出來，刺激陰部，很容易導致產婦的陰部發(fā)炎和全身不舒服，嚴重的甚至影響睡眠，所以要勤洗澡，保持身體清潔干燥，提高產婦的舒適感。但是因為有惡露，所以不能盆浴，只能淋浴。房間一定要溫暖，因為產褥期免疫力比較差，如果著涼導致產婦感冒了，會影響到產后的恢復。語音時長 01:0788833次收聽 2021-05-21 -
產后42天盆底檢查疼嗎
一般情況下，產后42天進行盆底檢查的時候，并不會出現明顯的疼痛。產后42天從理論上，產婦的盆底功能基本會恢復正常，但是臨床上有一部分的女性，由于產后的盆底功能不能夠正常的恢復，因此一部分女性會出現張力性的尿失禁、子宮脫垂、陰道壁脫垂等婦科疾病，由于陰道松弛也會影響正常的夫妻生活。在檢查盆底康復情況時候，臨床上往往是通過兩種方法來進行檢測的：一種方法是使用專門的測量儀器來進行測量；另一種方法將測量儀器放入到女性陰道內，需要產婦用力主動的收縮陰道壁來進行檢測，無論哪種采取檢測的方法，檢測過程中一般都不會產生明顯的疼痛感。語音時長 01:0671275次收聽 2021-04-16 -
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如何下奶
母乳是寶寶最好最天然最有營養(yǎng)的食品，下奶的方法有：第一、早吸吮、早開奶。在寶寶出生后盡早和媽媽進行皮膚接觸和寶寶的吸吮刺激，另外盡量母嬰同室，可以更好地按需哺乳。第二、調節(jié)生活方式。均衡營養(yǎng)、多種膳食，多吃增加乳汁分泌的食物；注意休息；媽媽和寶寶及時清潔；適當活動。第三、及時解決異常，如果總是泌乳不通，可以通過熱敷、按摩、多吸吮刺激、醫(yī)療幫助等方法，及時的發(fā)現并且解決異常。82632次播放 2021-04-01
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哺乳期可以吃減肥藥嗎
哺乳期我們還是盡量不要吃減肥藥，首先我們在哺乳的時候我們還是需要有充分的營養(yǎng)物質的供應的，這樣才能幫助我們有充足的乳汁分泌，并且乳汁的質量才能有所保證。如果在哺乳期過度減肥的話，營養(yǎng)物質攝入不足的話那么就會減少乳汁的分泌量，或者會降低我們的乳汁的質量。另外減肥藥我們不知道它是都是什么成分，有些減肥藥的成分有可能會通過乳汁作用到新生兒的身上。所以我們在哺乳期盡量要減少各種的不良的一些藥物，或者是其他的不良因素的一個接觸，這樣才能盡量避免對于新生兒造成不良影響。我們減肥可以通過適當的減少我們的碳水化合物的攝入，并且增加運動來進行減肥。這樣的減肥方式才是相對比較安全的。哺乳期是不建議用藥物進行減肥的。語音時長 01:06100971次收聽 2021-01-15 -
一般坐月子要坐多少天
臨床上把產褥期定為42天，因為產后42天子宮回縮才能恢復到孕前大小，腹壁緊張度的恢復也需要6到8周的時間。建議坐月子期間注意個人衛(wèi)生、做好保暖防寒、注意多休息等，可以讓身體更好恢復。
68716次瀏覽 2020-10-21
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產后如何瘦身
產后也會導致身材逐漸的走形，很多人都想要快速的瘦身，可是到底應該怎么瘦身的，首先就應該選擇母乳喂養(yǎng)，能夠促進體內熱量的消耗，另外也應該結合個人的身體適當性的選擇一些運動，最主要的就在于合理的飲食，但是并不建議選擇節(jié)食。
66772次瀏覽 2019-12-18
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產婦能喝皮蛋瘦肉粥嗎
剛生完孩子的產婦盡量少吃皮蛋瘦肉粥，畢竟皮蛋里面含有重金屬鉛，尤其是哺乳期的時候，寶媽每天都要用奶汁哺育孩子，這時候就可能會導致重金屬通過奶汁進入孩子的身體，這對于孩子的身體發(fā)育是危害是比較大的，當然偶爾吃一次兩次，是沒有問題的，不能經常吃。
53460次瀏覽 2019-11-01
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產后惡露多久干凈
產后惡露是指產后隨著子宮蛻膜的脫落，含有血液、壞死蛻膜等組織，從陰道排出稱為惡露。這是指產婦在產褥期的臨床表現，屬于生理性變化。惡露有血腥味，但無臭味，其顏色和內容隨著時間的變化而變化。一般持續(xù)四到六周，總量為五百毫升。產后惡露一般孕婦會在產后三周左右可排干凈。不過產后惡露干凈的時間也因人而異，有些產婦短至兩周，有些產婦可長達六周，絕大多數都是一個月左右。還有部分患者由于子宮收縮不好，可能持續(xù)兩個月，甚至時間更長。產后如果超過四十二天仍然惡露不干凈，必須到醫(yī)院做相關檢查。最常見的檢查是婦科彩超，可以了解子宮里有無胎盤及胎膜殘留。另外還要檢查一下血常規(guī)，看有無貧血情況。一般只要堅持母乳喂養(yǎng)，很少有胎盤胎膜的殘留，大多數可以在一個月左右排干凈。如果惡露的顏色及氣味都有變化，請盡快去醫(yī)院做檢查，以免延誤治療。語音時長 01:3159887次收聽 2019-09-02 -
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生小孩后多久可以同房
生完孩子的產婦，首先應該把月子做好，注意多休息，不要過早的有性生活，一般來說女性產后，身體恢復需要時間，大概是四十二天左右。這期間最好不要有性生活，不然會不利于女性的子宮與身體恢復，就算是可以同房，也要注意衛(wèi)生清潔，保護好隱私部位干凈清爽，避免感染。
57546次瀏覽 2019-06-21
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回奶的最好方法
想要更好的回奶，建議逐漸減少喂奶的次數，延長喂奶的的間隔時間，縮短單次喂奶的時間，減少高蛋白食物的攝取，穿比較緊的衣服，多吃一些韭菜、螃蟹、馬齒莧等回奶的食物，還可以應用雌激素類的藥物回奶，或者用炒麥芽加水煎湯服用回奶。
55481次瀏覽 2019-01-04
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產后奶水不足的原因
中醫(yī)認為，產后奶水不足的原因，分實癥和虛癥兩大類。實癥是氣血不暢導致，虛癥多與本身氣血不足外加食欲不振有關。一、實癥是氣血不暢導致。如在產后有些人會有情緒抑郁或孩子老哭鬧，有急躁情緒，這些不良情緒會影響到肝臟疏泄功能。肝臟主疏泄，調理著全身氣機通暢，抑郁、焦慮、急躁會影響到肝臟功能，影響肝疏泄功能，使氣不順暢，不能推動血液運行，血液不順暢，反應在乳腺部位，氣血不順暢乳汁也不能正常分泌，會堵塞，造成乳汁分泌不足；二、虛癥。生孩子本身就是耗傷氣血過程，產后的人多少會有氣血不足情況存在。若產后食欲不振，每天吸收來營養(yǎng)不足以形成乳汁，也會造成產后奶水不足。59270次播放 2018-12-17
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患有抑郁癥怎么辦?可以吃來士普嗎?抑郁癥是一種常見的心理疾病，不及時治療的話會嚴重影響患者的身體健康，所以這方面有這樣的疾病也是要盡早治療的，對于患者來說，對這種疾病治療的藥物也是非常關心，讓我們了解一下來士普吧。大家可以看一下說明書，了解一下來士普，來士普適3464次瀏覽 2025-01-06
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復泰奧吃藥后會有不良反應嗎?嚴重不嚴重
骨質疏松癥患者在日常飲食方面調理是很重要的，大家在治療疾病的時候要多了解疾病的相關知識和因素，尤其是要注意飲食方面的調整，要格外重視，如果飲食不當的話，容易導致疾病的發(fā)作，給自身的健康帶來影響，那么復泰奧吃藥后會有不良反應嗎?嚴重不嚴重?藥物的不良反應是大家關3415次瀏覽 2024-11-02
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丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些
癲癇也被稱之為羊角風，癲癇發(fā)作的時候，病人會出現突然倒地的情況，有些人也會四肢抽搐，口吐白沫，所以患有癲癇就要及時進行治療，病人可以在醫(yī)生的指導下使用藥物丙戊酸鎂緩釋片來調理身體，下面來看一下丙戊酸鎂緩釋片禁忌有哪些?丙戊酸鎂緩釋片禁忌:1、白細胞減少與嚴重肝3524次瀏覽 2025-02-23
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成都倍特替諾福韋一天要吃幾次
現在醫(yī)療技術進步很大，可用于疾病的藥物也在不斷增加。不同的藥物往往效果不同，適合不同的人。當然也有不同的條件，市場上的銷售價格也會不一樣。成都倍特替諾福韋這種藥物很多人應該都聽說過，使用這種藥物前要先了解用法。那么，成都倍特替諾福韋一天要吃幾次呢?成都倍特替諾3444次瀏覽 2025-01-25
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