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如果通過檢查雌激素水平低，并且彩超檢查提示子宮內膜薄，可以補充口服的雌激素，常用的有戊酸雌二醇?？诜萍に乜梢源碳ぷ訉m內膜生長，使子宮內膜增厚，然后在醫(yī)生的知道下使用孕激素，停藥后使子宮內膜脫落、月經來潮，可以連用3-6個周期。

你的情況考慮是內分泌失調引起的雌激素低，你目前治療上不僅僅補充雌激素，需要調節(jié)內分泌。平時可多吃黃豆、黑豆等豆制品，以及黑米、洋蔥、蘋果、葵花子、芝麻、石榴，多喝牛奶等，可以補充體內雌激素，同時可服用維生素E膠囊調理內分泌。

針對雌激素低的問題，可以通過醫(yī)生指導適當補充營養(yǎng)來提升水平。出現(xiàn)潮熱、多汗、胸悶、心悸、月經失調等癥狀時，尤其要注意補充植物雌性激素以調整身體激素水平。日常調理包括調整作息和合理安排膳食，多吃營養(yǎng)物質，這些措施有助于快速補充雌激素，維持身體健康。

雌激素低可以服用補佳樂和大豆異黃酮進行治療。另外患者也可以通過食物進行調理，比如多吃黃豆，黑豆及豆制品，具有平衡的作用，也可以每天服用一杯牛奶，既堅持也可以達到平衡的作用。同時患者也可以通過食用核桃和松仁木瓜等食物也可以有效進行調理，還可以每天服用維生素E膠囊也可以調理，但效果最初不會太明顯。

雌激素低是由于女性體質所引起，另外跟一些疾病有關系，還跟女性的學習，生活，工作的壓力是很大關系的。精神高度緊張、壓力過大、沒有充足的睡眠刺激身體引起的，或者是存在不良的生活習慣或者飲食習慣時，也會出現(xiàn)這種癥狀。希望以上內容對您有所幫助，

多吃豆制品。相信大多數女生都經歷過，激素不足的情況。女生機體中的雌性激素降低時會對身體產生比較大的影響。。當體內雌激素過低時，黑豆、大豆或豆制品會使其升高；卷心菜含有硼，這是一種能促進雌激素分泌的礦物質，卷心菜還含有豐富的食物纖維，能潤腸通便，促進排毒，有益皮膚健康；南瓜含有豐富的維生素E，作用于腦垂體和卵巢，有控制雌激素分泌的作用。同時，維生素E能有效清除活性氧，改善皮膚問題，預防高血壓。