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2022-05-14 05:26
問題描述
哺乳乳房下垂怎么辦
李峰 副主任醫(yī)師
2022-05-14 05:28 回答了該問題
哺乳乳房下垂建議經(jīng)常按摩乳房:在每晚臨睡前或是起床前,媽咪可以躺在床上自行按摩。將一只手的食指、中指、無名指并攏,放在對側(cè)乳房上,以乳頭為中心,順時針由乳房外緣向內(nèi)側(cè)劃圈,兩側(cè)乳房各做10次。其次可以通過擴胸運動改善局部癥狀。
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