岡上肌腱炎一般是由肩部的疲勞、勞損并風(fēng)寒濕邪侵犯引起的。指肌腱因應(yīng)變和輕微創(chuàng)傷或寒冷而發(fā)生的退行性改變，主要臨床表現(xiàn)為疼痛肩部活動受限功能障礙，急性期的治療應(yīng)注意休息，熱敷，高腳后跟墊可以減少跟腱張力，減少活動，外用藥和口服消炎鎮(zhèn)痛藥也能促進局部炎癥消退，對于局部超聲治療、電刺激治療等嚴(yán)重物理癥狀的患者，可采用局部阻滯療法進行止痛治療。要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，多吃新鮮果蔬、高蛋白類的食物，多喝水，補充身體所需的水分，同時多參加各種運動鍛煉，加強體質(zhì)，還要有科學(xué)的生活規(guī)律。