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腰椎間盤突出在日常中的注意有哪些

1人回答 27人閱讀

2022-07-01 17:25

問(wèn)題描述

腰椎間盤突出在日常中的注意有哪些

醫(yī)生回答

李蕓

李蕓 主任醫(yī)師

2022-07-01 17:37 回答了該問(wèn)題

腰椎間盤突出,通常都是不可逆的,所以平時(shí)一定要注意生活方式,要盡量保持腰椎的生理曲度,比如睡硬板床,平時(shí)的勞動(dòng)的動(dòng)作不要太劇烈,局部要注意保暖,要經(jīng)常做一做理療,熱敷等等

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